1本のカロリーが約86kcalと栄養が豊富なのにヘルシーな「バナナ」は大人も子どもも大好きな南国のフルーツです。今では一年中買えるようになり、サラダやスイーツなどレシピの種類も幅広い食材です。4yuuu!がご紹介している「バナナ」に関する記事の一覧です♪
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