ヘルシーで大満足なスイーツレシピ①チョコレートムース
まず初めにご紹介するヘルシーなスイーツレシピは、チョコレートムースです♪
チョコレートの代わりにココアパウダーを使うので、糖質制限中の方にもおすすめ。
材料を混ぜ合わせて冷蔵庫で冷やすだけなので、とっても簡単に作れますよ。
「チョコレートが食べたいけどカロリーが気になる」「チョコレートを使わないのに大満足できるレシピを探している」
そんなときはこのレシピに決まりですね♡
◆糖質制限 ふわふわチョコレートムース♪
ヘルシーで大満足なスイーツレシピ②苺のロールケーキ
なんと！ヘルシーな苺のロールケーキがフライパンで作れちゃいます。
生クリームの代わりに水切りヨーグルトを使った、とってもヘルシーなレシピです。
生地の材料を混ぜ合わせてフライパンで焼いたら、水切りしたヨーグルトと苺を入れて巻くだけ♪
簡単に大満足のスイーツが完成しますよ。
カロリー控えめなロールケーキが食べたいときには、ぜひ作ってみてくださいね。
◆フライパンでヘルシー苺ロール
ヘルシーで大満足なスイーツレシピ③バナナケーキ
ヘルシーなケーキが食べたいなら、豆腐を使ったバナナケーキはいかがですか？
絹ごし豆腐を使うことで、ふわふわでしっとり食感のケーキが完成しますよ！
材料を混ぜて焼くだけの簡単レシピ♡
カットしたバナナが入っているので、ヘルシーなのに大満足間違いなしのスイーツです。
◆豆腐でふわふわ「バナナケーキ
他にもおすすめの「手作りおやつ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！
ヘルシーで大満足なスイーツレシピ④大豆粉クッキー
大豆粉クッキーなら、ダイエット中でも罪悪感一切なし！
腹もちが良く、大満足なのにヘルシーなクッキーです。
作り方はとっても簡単♡
材料を混ぜ合わせて、クッキーの形に整えたらオーブンで焼くだけ。
スイーツ作りがあまり得意ではない方にもおすすめの、ヘルシーなスイーツレシピです。
◆ざっくりヘルシー 大豆粉クッキー
ヘルシーで大満足なスイーツレシピ⑤おからと豆乳の濃厚ココアケーキ
最後にご紹介するレシピは、卵不使用！おからと豆乳の濃厚ココアケーキです。
混ぜるだけで簡単にできるので、気軽に作りたい方におすすめですよ♪
通常のケーキだとカロリーが気になりますよね。
このレシピはおから・くるみ・無調整豆乳などが入っていて、とってもヘルシーなんです！
ダイエット中でも罪悪感なく、大満足できること間違いなしのスイーツですよ。
◆【おもてなし】簡単♡おからと豆乳の濃厚ココアケーキ♪卵不使用のヘルシースイーツ
※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。
