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柴田裕美子
Cocoro table主宰
二児の母

臨床心理士、食育インストラクター
おうちパンマスター
ホームパーティー検定３級


こんにちは。柴田裕美子です。
心理学と食育の知識、自身の子育て経験を活かして、お母さんたちがハッピーになれる育児のコツをお伝えしていきます♡
よろしくお願いいたします。

＜経歴＞
大学、大学院で心理学を専攻。
大学院修了後、大学病院の精神科治療に携わり、メンタル不調の予防には正しい知識と理解が重要であると実感し、メンタル不調の予防に興味を持つ。
その後、メンタル不調の予防とこころの健康増進を目指し、働く人のカウンセリング、企業でのセルフケア研修実施やメンタルヘルス対策考案などに従事。出産を機に退職。

プライベートでは一男一女の母。
人を良くすることを育むのが食育であるという服部幸應先生の考え方に共感し、食育の勉強を始め、食育インストラクター取得。
食事はからだを作り、食卓は心を育む、という考えの下「こころを豊かにする」をテーマに、日々の食卓を心理学的視点から考える食卓育講座を開催中。

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