【節約おかず】炒めるだけの簡単調理♪絶品やみつきこんにゃくの作り方

Gourmet / Recipe

こんにゃくと卵の材料2つでつくる簡単レシピは、炒めるだけだから料理初心者にもおすすめですよ。
今回はYouTube(ユーチューブ)チャンネル「夫手取り17万円の節約ごはん」から、絶品やみつきこんにゃくの作り方をご紹介します。

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春
2025.04.20

やみつきこんにゃくの材料

こんにゃく出典:www.youtube.com

  • こんにゃく 1個(下処理 塩小さじ1)
  • 卵 2個
  • 油 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 顆粒だし 小さじ1/2

やみつきこんにゃくの作り方①切ったこんにゃくを水洗いする

こんにゃくをカットして洗う出典:www.youtube.com

こんにゃくを縦に切り、さらに小さく切ります。

ボウルに移して、塩小さじ1を入れてもみましょう。
塩のざらつきがなくなったら水洗いをしてください。

やみつきこんにゃくの作り方②こんにゃくを茹でる

こんにゃくを茹でる出典:www.youtube.com

お湯を沸かしたフライパンにこんにゃくを入れ、3分茹でます。
アク抜き済みのこんにゃくでも、下処理をして茹でることで臭みが抜けますよ。

茹で上がったら、フタでこんにゃくを押さえながらお湯を捨てましょう。

やみつきこんにゃくの作り方③卵とこんにゃくを混ぜ合わせる

卵とこんにゃくを炒める出典:www.youtube.com

茹でたこんにゃくを中火で加熱し、水分が飛んだら油大さじ1を加えて焼きます。
砂糖・醤油・みりん・酒を各大さじ1、顆粒だし小さじ1/2を混ぜ合わせたタレを入れ、2分半煮ましょう。

こんにゃくを端によせ、溶いた卵2個を加えてください。
卵が好みの固さになったら、こんにゃくと合わせて完成です!

炒めるだけだから簡単にできるね……!

こんにゃくとふわふわ卵の相性はバツグンで、箸が止まらない美味しさとのことですよ♪
動画では実際に調理をしている様子をみることができます。炒めるだけの簡単調理なので、ぜひ「やみつきこんにゃく」をつくってみてくださいね。

夫手取り17万円の節約ごはん

◆夫手取り17万円の節約ごはん

3人家族のまるさんが、家族への愛情を込めた節約料理や、短時間で楽しく食材の魅力を紹介する動画チャンネル。
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