「えのき」の速攻作り置きおかず①きのこの和風マリネ
えのきやしめじなど、きのこがたっぷり食べられる、副菜やお酒のお供におすすめの一品♪
耐熱容器を使って、レンチンで作れる速攻おかずなんですよ。
作り置きをしておけば、さらに味がなじむから◎
ぽん酢とオリーブオイルで味つけする、さっぱりおかずです!
◆【レンチン】さっぱり食べれる和風きのこマリネ/作り置き
「えのき」の速攻作り置きおかず②いんげんとえのきのお浸し
いんげん豆が鮮やかな速攻おかずは、副菜にピッタリです!
フライパンで炒めて材料にサッと火を通すだけだから、あっという間にできあがり♡
いんげん豆とえのきの食感が、いいアクセントになって◎
作り置きもできるから、お弁当にもおすすめですよ♪
◆常備菜☆いんげんとえのきの煮浸し☆お弁当にも!
「えのき」の速攻作り置きおかず③ニラたっぷりなめ茸
ごはんと相性抜群のなめ茸は、甘辛の味つけでヤミツキになること間違いなし♪
ニラとえのきを切って混ぜたら、レンチンするだけの速攻レシピです!
美味しすぎるごはんのお供が、手軽に作れてびっくりしますよ。
作り置きおかずとしてもおすすめだから、たくさん作って常備しておきたいですね♡
◆【レンチンで即一品★】ニラたっぷりなめ茸
他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!
「えのき」の速攻作り置きおかず④えのきとピーマンの塩ナムル
ごま油が決めてのナムルは、もう一品欲しいときに重宝します。
ピーマンとえのきは火の通りが早いから、サクッと作れて速攻で完成♡
作り置きをしておけば、お弁当のすきま埋めにも便利ですよ♪
食感がクセになり、野菜がパクパク食べられます!
◆簡単スピードおかず☆えのきとピーマンの塩ナムル
「えのき」の速攻作り置きおかず⑤えのきの梅おかか和え
クセのないえのきと梅おかかが相性抜群で、箸が止まらなくなりそう……♡
小さめに切ったえのきは、子どもも食べやすくておすすめです。
サッとゆでたえのきに味つけするだけだから、時間がない日も助かります!
作り置きもできる速攻おかずは、ごはんにのせたりお弁当に入れたりしても◎
◆えのきの梅おかか和え
※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。