爆速で完成……♡火を使わない「油揚げ」の秀逸なおかずレシピ5選

Gourmet / Recipe

なるべく火を使わずにパパッとご飯の支度ができたら最高ですね。
今回は「油揚げ」を使った美味しいおかずのレシピをご紹介します!
電子レンジやトースターを上手に活用して火を使わずに美味しく仕上げましょう♡
ぜひ、試してみてくださいね。

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火を使わない「油揚げ」のおかず①油揚げの卵巾着

火を使わない「油揚げ」のおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

油揚げと卵があれば、あとはレンジにおまかせ♪
火を使わずに簡単に、ほっこり和風のおかずを仕上げましょう。

食べ応え抜群のレシピなら、白ご飯がどんどん進みそう……!

柚子胡椒のアクセントが、ちょっぴり大人な味わいですよ。

◆レンジで簡単♪油揚げの卵巾着 柚子胡椒風味♪

火を使わない「油揚げ」のおかず②大根と油揚げの煮物

火を使わない「油揚げ」のおかず出典:oceans-nadia.com

味がしっかり染みこんだ煮物は、時間がかかるイメージですよね。

電子レンジを使えば、火を使わずにラクラク作れますよ。

めんつゆで味がばっちり決まるから、料理初心者さんでも試してみやすいおかずです。

大根と油揚げが余っている人は、ぜひ作ってみてくださいね♪

◆【大根と油揚げの煮物】味付け1つ&レンジで簡単

火を使わない「油揚げ」のおかず③ナスと油揚げの煮浸し

火を使わない「油揚げ」のおかず出典:oceans-nadia.com

このおかずレシピなら彩りもキレイで食卓が映えますよ♡
時間がなくてゆっくり作るひまがないときは、レンジで作る煮浸しがおすすめです。

火を使わないとは思えない、まるでお店のようなクオリティ!
油揚げを加えると、満足度も旨味もアップしますね……。

◆レンジで簡単♪なすとオクラのじゅわ〜っと油揚げの煮浸し

他にもおすすめの「おかずレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

火を使わない「油揚げ」のおかず④もやしと油揚げのレンチン煮

火を使わない「油揚げ」のおかず出典:www.recipe-blog.jp

節約中にもおすすめなのが、もやし×油揚げのおかずです♪

おろし生姜がきいた、やさしい和風の味わいなら家族にも大人気。

「あと一品」にぜひ、試してみてほしい火を使わないレシピですよ。

忙しい日の晩ご飯の支度をささっと済ませましょう……!

◆【もやしとお揚げのレンチン煮】火を使わない簡単&節約おかず!

火を使わない「油揚げ」のおかず⑤油揚げで揚げないコロッケ

火を使わない「油揚げ」のおかず出典:oceans-nadia.com

油揚げを使えば、コロッケも簡単に作れますよ♡

レンジとトースターを活用して、火を使わずにアツアツおかずを作りましょう。

衣をつける手間も省けるから、手を汚さず簡単!
家族の「おかわり」が聞こえてきそうな、ボリューム満点なレシピです。

◆揚げない☆火を使わない☆【油揚げde基本のコロッケ】

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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くりぼうや

グルメと犬と少女漫画をこよなく愛するアラサー女子です!
休日は家族とわんちゃんと気になるお店やお気に入りのお店の食べ歩きをしています♩
お家ではテーマを決めて夜ご飯を作るのが大好きで、いろんなパーティーを家族と開催中です。
みなさんにはワクワクするような記事をお届けできるように頑張ります!