並べられたそら豆

今が旬♪そら豆を茹でた時にシワシワにならない裏ワザを試してみた

Gourmet / Recipe

初夏が旬で栄養たっぷりのそら豆。家で茹でると薄皮がシワシワになってしまい、見た目が気になることがありますよね。
今回はそら豆のシワを簡単に取る裏ワザがあると聞き、さっそく試してみました。結果はいかに?!

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mier
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2023.05.30

家で茹でるとシワシワが気になるそら豆

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そら豆の美味しい季節がやってきました!皮ごとグリルしたり剥いて茹でたりしてサッと出せるので、おやつやおつまみにぴったり。

家でそら豆を茹でる時に気になるのが、シワシワになってしまうこと。味が変わるわけではありませんが、お店で食べる時はツヤツヤしているのになぜ?と思いますよね。

そんな疑問に答えてくれる裏ワザを発見したので、さっそく試してみました♪

そら豆を茹でた時にシワシワにならない裏ワザを試してみた!

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特別に準備するものはありません。やり方も、そら豆を剥くときに切れ目を入れるだけと、とてもシンプルです。

そら豆を剥くために、お尻の先端を少し折って繊維が取れる方向に引っ張ります。

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そら豆を皮から出してください。

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へこんでいる部分があるので、その下に包丁で5mmほどの切れ目を入れましょう。

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水1リットルに対して塩大さじ1の塩加減で普段通りに茹でれば、豆はシワシワにならないそう。茹でる時は沸騰させると豆が固くなってしまうため、グツグツさせないように気をつけてください。

シワなし♡プラスひと手間でお店のようなツヤツヤそら豆の完成

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茹で上がりはこの通り!

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ツヤツヤのそら豆のでき上がりです♪

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豆の皮に切れ目を入れたためか、塩茹ですると普段よりもしっかりと塩味が染み込んでいて、美味しさもアップしました♡茹でたあとで再度塩を振りかけたときと比べると、減塩になるのも嬉しいですね!

簡単な方法でシワなしツヤツヤ

普段から剥いて茹でる派の方にとっては、「包丁で切れ目を入れるだけ」という非常に簡単なひと手間をプラスするだけと簡単です。お店のようなツヤツヤそら豆が食べられるので、ぜひ試してみてください♪

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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美味しく食べて人生楽しい!
3度の食事とデザートをこよなく愛する30代です。
お手軽な幸せを大人が真剣に考察します