メインはレンジで簡単♡「もやし」のめちゃウマおかずレシピ5選

Gourmet / Recipe

値上がりが続く中、頼りになるのは安価な「もやし」♡
さまざまな食材とも合わせやすく、火の通りが早いので、晩ごはんの献立に便利ですね。
今回はレンジで簡単に作れる「もやし」のおかずをご紹介します。
ごはんがもりもり進むおすすめのレシピを厳選しました。
ぜひ、試してみてくださいね。

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黄色い花
nami
2023.03.08

レンジで簡単♡メインに使える「もやし」のおかず①鶏肉とニラもやしの旨だれ

レンジで簡単♪もやしのメインおかず出典:oceans-nadia.com

鶏肉ともやしのレンジ蒸しは、晩ごはんのメインおかずにぴったりなレシピです。すべての工程がレンジで完結するので洗い物も少なく済みますよ♪

鶏肉の旨みを吸ったもやしが絶品です。シャキシャキとした野菜の歯応えがたまらない美味しさ♡
ポン酢を使ったさっぱりとした味わいがやみつきになりそう。

◆【レンジだけで!?驚愕の味】鶏肉とニラもやしのさっぱり旨だれ

レンジで簡単♡メインに使える「もやし」のおかず②鮭ともやしのレンジ蒸し

レンジで簡単♪もやしのメインおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

もやしと鮭をお皿に乗せたらレンジでチン♪あとはタレを作るだけの簡単調理です。

鮭ともやしが絶妙にマッチ♡ボリューム感があるおすすめの満腹メインおかずですよ!

レモンをきかせたさわやかな醤油だれも◎。ごはんにもお酒にも相性抜群です。

◆簡単です♪鮭ともやしのレンジ蒸し

レンジで簡単♡メインに使える「もやし」のおかず③皮なしもやしシュウマイ

レンジで簡単♪もやしのメインおかず出典:www.recipe-blog.jp

レンジを上手に使ったシュウマイ風のレシピです!
工程の多い少し手間のかかるシュウマイは、皮の代わりにもやしを使い、時短で完成♡

必要な材料・調味料はおうちにあるものばかり!身近なもので作れるおかわり必至のメインおかずです。
今晩の食卓に試してみてはいかがでしょうか?

他にもおすすめの「おかずレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

レンジで簡単♡メインに使える「もやし」のおかず④もやしと豚バラの春雨炒め風

レンジで簡単♪もやしのメインおかず出典:oceans-nadia.com

もやしと豚バラ肉を使った春雨炒めを、レンジだけで簡単に作れるとは驚きです!
中華風の絶品おかずはごはんとも相性抜群♪メインにもおすすめですよ。

お肉が少なくても、もやしと春雨で満足感のある1品に。

春雨は水で戻さずそのまま調理ができ、忙しい時の強い味方です♪

◆レンジで簡単♪もやしと豚バラの春雨炒め風【春雨の戻し不要】

レンジで簡単♡メインに使える「もやし」のおかず⑤もやしと豚の塩麹レモン蒸し

レンジで簡単♪もやしのメインおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

レンジでパパっと仕上がるもやしと豚肉の塩麹レモン蒸し。
さっぱりとした味わいで、メインおかずとしてもお酒のおつまみとしても活躍する優秀なメニューです♪

味付けには塩麹を使うことで、お肉もしっとりやわらかく仕上がります♡ぜひ、試してみてください!

◆包丁不使用レンジで簡単♡もやしと豚の塩麹レモン蒸し

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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nami

幼稚園生の女の子ママです。
北欧インテリアや和食器が大好きで、街中でショップを見つけるとトキメキます♪
娘とランチしたり、料理を作るのがストレス解消法で、趣味はアクセサリー作りです。
子ども用やペット用のアクセサリーを販売しつつ、いつかは大型犬と一緒に暮らしたいなぁと夢見ています。

皆様に役立つ情報を、楽しくお届けしていけたらと思います♡