【火を使わない】家族みんなが大満足♡「トマト」の絶品おかずレシピ

グルメ・レシピ

暑い夏の日は、キッチンの長時間立っておかず作りをするのが苦痛ですよね……。
そこで覚えておくと重宝するのが、火を使わないで作れるおかずレシピ♡
今回は、夏野菜の代表的存在ともいえる、「トマト」で作るおすすめのおかずレシピをご紹介します。

秋間 恵璃
秋間 恵璃
2021.06.14

火を使わない「トマト」で作るおかず①トマトと卵のサラダ

レンジでかんたん♪【トマトたまごサラダ】出典:recipe.rakuten.co.jp

普段作るサラダは、食べ足りなくておかずにはならないと、悩むママは多いもの。
そこでおすすめしたいのが、トマトと卵で作るおかず級に食べ応えのサラダです♪

卵は火を使わないでレンジ加熱をすればOKなので、手間がかからないのが◎

おかずをあともう一品作りたいときに、ぜひマネしてみてくださいね。

◆レンジでかんたん♪【トマトたまごサラダ】

レシピはこちら♪

火を使わない「トマト」で作るおかず②鶏もも肉とナスのトマト煮

電子レンジで(^^)鶏もも肉とナスの簡単トマト煮♪出典:recipe.rakuten.co.jp

大人も子どもも大好きなトマト煮は、鶏肉やたくさんの野菜で作るので、おかずの主役として食卓に並べられますよね♪

でも、作るのに時間がかかりそう……と、思っていませんか?

こちらのレシピなら、火を使わないでレンジ加熱で作れるので、とにかく時短で完成するんです。

これは、覚えておく価値のあるレシピですよ!

◆電子レンジで(^^)鶏もも肉とナスの簡単トマト煮♪

レシピはこちら♪

火を使わない「トマト」で作るおかず③ナスとトマトの中華風サラダ

レンジで簡単‼︎茄子の中華風サラダ(´・Д・)」出典:recipe.rakuten.co.jp

夏野菜の代表選手ともいえるトマトとナスで作る中華風サラダは、火を使わないので、パパッと時短でおかずを作りたいときに◎

酸味がきいているので、夏にぴったりな味に仕上がるのが嬉しいですよね。

彩りが美しいのも、ポイントのひとつ!

大人も子どもも食べやすい味のサラダなので、家族みんなが大満足すること間違いなしの一品です。

◆レンジで簡単‼︎茄子の中華風サラダ(´・Д・)」

レシピはこちら♪

他にもおすすめの「おかずレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

火を使わない「トマト」で作るおかず④新玉ねぎのトマトベーコン蒸し

レンジで5分☆ 玉ねぎが甘〜い♪ 新玉ねぎのトマトベーコン蒸し出典:www.recipe-blog.jp

輪切りにした新玉ねぎの上に、トマト・ベーコン粉チーズなどの調味料を乗せて、レンジ加熱をするだけ!

あっという間に完成するおかずレシピは、火を使わないので、急遽あと一品を作ることになったときにもおすすめです。

ベーコンの塩気&旨味のおかげで、野菜の味が引き立つのが◎
想像以上に絶品なので、ぜひマネしてみてくださいね♪

レシピはこちら♪

火を使わない「トマト」で作るおかず⑤トマトとナスの味噌チーズ重ね蒸し

レンジで簡単♪トマトとなすの味噌チーズ重ね蒸し出典:www.recipe-blog.jp

見た目も美しいトマトとナスの味噌チーズ重ね蒸しは、火を使わないで作れる簡単おかずレシピ♪

野菜だけで作っているのにボリューム満点で、食べ応えがあるのがポイントですよ。

レシピはこちら♪

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