【リアル給与明細】24歳、プロジェクトマネージャーの場合
プロフィール
24歳、女性
情報通信業のプロジェクトマネージャー
▼現状
仕事内容は、国内外総合システム導入案件のプロジェクトマネージャー。
労働時間は月166時間、残業は8時間程度。
ボーナスは25万円程度。
【相談内容】パートナーと同棲を始めました。お互いに働いていると料理を毎日しているわけにもいかず食費がかさみます。2人暮らしをしていくうえでの食費の相場を知りたいです。
解説するのは……
◆sino
ファイナンシャル・プランニング技能検定2級 日商簿記検定3級
資産形成や節約に関するアドバイスを得意とし、普段はライターとして活動しています。
現在のお給料は全国平均と比べると高い？低い？
質問者さんは、同棲を始められ、食費がかさむとお悩みなのですね。
ではまず、質問者さんのお給料を全国平均と比べてみましょう。
質問者さんの現在の収入を年収換算すると約374万円になります。
一方、国税庁の「令和5年分民間給与実態統計調査」によると、質問者さんと同年代の女性の平均年収は約253万円*。
*……参考：国税庁「令和5年分民間給与実態統計調査」
質問者さんのお給料は、平均よりも高い水準と言えそうです。
忙しい2人のための、時短ごはん術
質問者さんは、2人暮らしの平均的な食費はどの程度かを知り参考にしたいとお考えなのですね。
忙しくて自炊がむずかしいというお悩みについても、あわせて見ていきましょう。
2人暮らしの食費は平均約74,000円
2人暮らし家庭の、1ヶ月の食費平均は約74,000円*です。
それほど低い金額ではないものの、外食が多いとすぐにオーバーしてしまいそうですね。
食事に強いこだわりがないのであれば、まずはこの金額内での食費を目指しましょう。
*……参考：総務省「家計調査 家計収支編 総世帯 詳細結果表 2025年1月〜3月」
共働きカップルの食費節約方法は？
お2人とも仕事をしていると、つい食事は外食に頼ってしまいますよね。
しかし食費をコントロールしたいとお考えであれば、食事は家で食べるのがベストです。
おすすめは、休日にご飯だけ炊いて冷凍しておくこと。
冷凍ご飯があれば、レトルトの親子丼や牛丼のもとをかけるだけで立派な夕食に。買ってきたお惣菜とワンプレートに盛れば、見栄えの良い食事も手軽に楽しめます。
また、小腹が空いたときにはふりかけを混ぜておにぎりにもできますよ。
食事を家で食べる習慣をつけて、無理なく食費を節約してみてくださいね。
まとめ
・2人暮らしの家庭の食費は、平均74,000円。
・休日にはご飯を炊いて冷凍ストックを。ご飯があるだけでも食事作りがぐっと楽になります。
※この記事では媒体で募集した情報を掲載しています。
ほかの20代の給与明細は……
多い？少ない？貯金は足りている？
あなたの年収や毎月の貯金額を「家族構成×居住エリア」が同じ世帯と比べてみませんか？
※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。
