出典：oceans-nadia.com
「きゅうり」のスピード作り置きおかず①ちくわときゅうりのおかか和え
かつお節＆生姜の風味で、ちくわもきゅうりもスピード完食♪
火を使わないから、思い立ったら簡単に作り置きできるのも◎
きゅうりを塩もみしておくと、味が薄まりにくくておすすめです♡
◆作り置きにも！簡単ちくわときゅうりのおかか和え
「きゅうり」のスピード作り置きおかず②切り干し大根ときゅうりの和風サラダ
歯ごたえのよいスピードサラダは、箸休めや作り置きおかずにぴったり♡
切り干し大根×きゅうりのあっさりコンビに、カニカマの旨みがよく合います。
隠し味に酢を加えるのが、レシピのポイントです♪
◆【切り干し大根ときゅうりの和風サラダ】作り置きも◎
「きゅうり」のスピード作り置きおかず③きゅうりのごまキムチ和え
出典：cookien.comおつまみにおすすめなスピードレシピがこちら！
きゅうりを手でちぎることで、断面にキムチがまんべんなく絡みますよ♪
すきま時間に作り置きしておくと、あと一品もサッと用意できて◎
◆きゅうりのごまキムチ和え
他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！
「きゅうり」のスピード作り置きおかず④たたききゅうりのツナ塩こんぶ和え
ツナ缶と塩こんぶの旨みパワーで、箸の進む和え物がスピード完成♡
きゅうりの水分を拭いて、醤油で下味をつけるのが美味しさの秘密です。
包丁もまな板も使わず、簡単に作り置きできるのも魅力的ですね♪
◆叩ききゅうりのツナ昆布和え。
「きゅうり」のスピード作り置きおかず⑤きゅうりとゆで卵のサラダ
イエロー×グリーンが食欲をそそる、きゅうりのスピードサラダをご紹介♪
塩もみしてほかの材料を和えるだけと、レシピは簡単です！
マヨネーズやちくわの旨みで、子どもウケばっちりな作り置きおかずができあがりますよ♡
◆お弁当にもサンドイッチにも☆きゅうりと卵サラダ
「きゅうり」のスピード作り置きおかず⑥甘酢ごまきゅうり
週末の作り置きにおすすめなのが、サッと作れるスピード副菜♡
時間を置くほどきゅうりに甘酢ダレが染みこんで、美味しさが倍増します♪
ポリ袋を使うレシピだから、手が汚れず洗い物も楽ちんですよ。
◆中華風♡甘酢ごまきゅうり【#作り置き#ポリ袋#洗い物不要】
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