「もやし×鶏肉」でボリューム満点♡美味しくて大満足の節約おかず5選

グルメ・レシピ

美味しくてコスパ抜群なおかずレシピは、覚えておくと重宝するシーンが多いですよね。
今回ご紹介するのは、大人も子どもも大好きな「もやし×鶏肉」で作るおかずレシピです♪
どれも簡単に作れる節約おかずばかりなので、必見ですよ!

秋間 恵璃
秋間 恵璃
2021.09.09

「もやし×鶏肉」で作る節約おかず①鷄むね肉のニラレバ風炒め

お財布に嬉しい♪鷄むね肉のニラレバ風炒め出典:recipe.rakuten.co.jp

ごはんによく合う味付けのレバニラ炒めは、大人は大好きですが子どもには不評……。

そこでおすすめしたいのが、もやしと鶏肉で作るレバニラ炒め風のレシピです♪

オイスターソースを使っているので、簡単に美味しく仕上がるのが◎
レバーを鶏むね肉に置き換えた、子どもでも食べやすい節約おかずです。

◆お財布に嬉しい♪鷄むね肉のニラレバ風炒め

レシピはこちら♪

「もやし×鶏肉」で作る節約おかず②もやしと鶏むね肉のにんにく生姜ソテー

安くできる もやしと鶏むね肉のにんにく生姜ソテー出典:recipe.rakuten.co.jp

もやしと鶏肉は、炒め物にすれば間違いなく美味しいおかずが完成します♪
中でも鶏むね肉で作るレシピは、ボリュームも満点。

時短で作れてコスパ抜群なのが、にんにくと生姜で味にアクセントを付けたソテーレシピです♡
サッと炒めて味付けをするだけなので、簡単!

レシピが決まらない日でもパパッと作れる、おすすめの節約おかずです。

◆安くできる もやしと鶏むね肉のにんにく生姜ソテー

レシピはこちら♪

「もやし×鶏肉」で作る節約おかず③鶏むね肉とアボカドのもやしチリソース

鶏胸肉とアボカドのもやしチリソース【節約ピリ辛ダイエットおかず】|レシピ・作り方出典:www.recipe-blog.jp

鶏肉で作るおかずの中でも、さっぱりした味に仕上げたいときには鶏むね肉がおすすめ♡

鶏むね肉・もやし・アボカドの材料3つを、ケチャップや豆板醤などの調味料で味付けをして作る節約おかずは、ヤミツキになる味がポイントです!

アボカドのおかげでまろやかな味に仕上がるので、豆板醤の辛さはそれほど気になりません。

レシピはこちら♪

他にもおすすめの「おかずレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

「もやし×鶏肉」で作る節約おかず④もやし鶏つくね

シャキシャキでジューシー 【もやし鶏つくね】#節約#ボリューム出典:www.recipe-blog.jp

甘辛いタレをかけていただくつくねは、大人も子どもも大好きなレシピですよね♪

鶏ひき肉ともやしで作るつくねは、美味しくいただける節約おかず。
鶏ひき肉に刻んだもやしを混ぜることで、食感を楽しむことができるのも満足ポイントです♡

レシピはこちら♪

「もやし×鶏肉」で作る節約おかず⑤ささみともやしのピリ辛和え

ささみともやしのピリ辛和え出典:cookien.com

最後にご紹介するのは、鶏肉ともやしで作る和え物です♪

ヘルシーで食べ応えがあるささみで作るおかずは、レンジ加熱で調理が完了するので、とにかく時短で作れるのが◎
オイスターソース×ラー油の味付けが絶妙な美味しさで、ごはんが進むこと間違いなしですよ!

パパッと作れて美味しい、おすすめの節約おかずレシピです。

◆ささみともやしのピリ辛和え

レシピはこちら♪

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