骨格診断×パーソナルカラーを服選びの参考にしたい理由とは？
似合う服に出会うには、自分の骨格タイプとパーソナルカラーを知ることが近道。
骨格診断とパーソナルカラー診断は、別の診断であり、それぞれわかる要素が違います。
骨格診断は似合う服の素材・デザイン・着こなしがわかり、パーソナルカラー診断は似合う色がわかります。
骨格診断とパーソナルカラー診断を組み合わせることで、本当に自分に似合う服がわかり、今より服選びに自信が持てるようになりますよ。
骨格診断とは
骨格診断とは、体の厚み・重心の位置・骨や関節の発達・筋肉と脂肪のつき方など、生まれ持った体の特徴をもとにスタイルアップして見える「服の形」や「素材」を導きだすものです。
骨格タイプに合うものを身につけると、着やせしたりあか抜けたりスタイルアップして見えるんです。
ちなみに、骨格タイプは、太ってもやせても変わりません。
本当に似合う洋服選びやコーデのポイントを知るために、まずは簡単な質問に答えてどの骨格タイプに当てはまるのか、無料で自己診断をしてみましょう！
診断結果はどのタイプでしたか？
今回は、ストレートタイプの方に向けて、パーソナルカラー別に似合う服の選び方をご紹介します。
他のタイプの方は、ぜひこちらの記事を参考にしてみてくださいね！
骨格ストレートの特徴
骨格ストレートタイプの方の特徴を見てみましょう。
- 首は短め
- 鎖骨や肩甲骨が目立ちにくく、上半身に厚みがある
- バストトップが高め
- 腰の位置が高く、ヒップトップが高め
- 膝から上が太めで膝下は細め
- 膝の骨はあまり目立たない
- 太るときは体幹から太る(リンゴ型)
- 二の腕の外側や太ももが張っている
- 肌にハリや弾力がある
骨格ストレートの方は上半身に厚みを感じるメリハリのある体型が特徴なので、「着太り」しないように注意することが一番のポイントです。
シンプルでベーシックな形の服や身体のラインを拾わない素材を選んだり、全体がIラインになるように意識するとスタイルアップしますよ。
パーソナルカラーとは
パーソナルカラーとは、簡単に言うと似合う色のこと。
肌の色・髪の色・目の色というそれぞれが持つ色素から、どのような色が似合うか判断します。
基本的には、色みや濃さの違いでSPRING(スプリング / イエベ春)・AUTUMN(オータム / イエベ秋)・SUMMER(サマー / ブルベ夏)・WINTER(ウィンター / ブルベ冬)の四季のグループに分けることができますよ。
パーソナルカラーでどのグループなのかがわかれば、似合うファッションやコスメのアイテムが見つけやすくなります。
骨格診断【ストレートタイプ】×パーソナルカラー【イエベ春】に似合う服選び
オークル系の明るめのお肌とキラキラと輝くような瞳が特徴のSPRING(イエベ春)のみなさん。
桜のような淡いピンク、チューリップやパンジーなどお花の色、オレンジやライムなどのフレッシュな果実の色に代表されるビタミンカラーなど、くすみがなくクリアな色が得意です。
詳しくは、こちらの記事も参考にしてみてくださいね！
骨格ストレート×イエベ春に似合う服・コーデのポイント
骨格ストレート×イエベ春の方に似合うのは、Iラインでまとめたベージュ系のワントーンコーディネート！
ベージュを選ぶときは、ライトベージュやくすみのないベージュで、明るさを意識することがポイントです。
また、ミルクチョコレートのようなブラウンやキャメルカラーの小物やジャケットを合わせてグラデーションを作ると、のっぺりせずにメリハリのあるワントーンコーディネートが完成しますよ。
ワンピースはIラインを作れるシンプルなデザインのものを選んで、ウエストをベルトでマークすると、スタイルアップします。
ジャケットを羽織るなら、肩の位置が合っているジャストサイズのものを着るとバランスがとれます。
反対に同じワントーンコーディネートでも、骨格ストレート×イエベ春の方に似合わないコーデは、くすみのあるグレーのワントーンでオーバーサイズのプルオーバーにワイドパンツを合わせたゆるっとしたスタイル。
骨格ストレートさんは全身ゆるっとしたスタイルだと着太りしてしまいますし、くすみのある色はお肌にもくすみが出てしまいます。
ゆるっとしたスタイルを楽しみたいときは、ベルトでウエストをマークしたり腕まくりをしたりと、細い部分を見せてスッキリさせることを意識しましょう。
骨格ストレート×イエベ春におすすめファッションアイテム
骨格ストレート×イエベ春におすすめ①ライトベージュのきれいめセンタープレスパンツ
きちんと感のあるセンタープレスパンツ。
骨格ストレートさんが得意なIラインシルエットを作ってくれます。
カラーは温かみのあるライトベージュ。
シンプルなブラウスに合わせればオフィス仕様に、パーカーやスウェットに合わせればお子さんとの公園コーデにも使えますね！
UNIQLO スマートアンクルパンツ(2WAYストレッチ・丈標準64～66cm)
￥3,289
骨格ストレート×イエベ春におすすめ②温かみのあるライトイエローのセットアップ
Vネックのプルオーバーとベルト付きのタイトスカートのセットアップ。
胸元はスッキリと開いていて、ジャストウエストでシェイプされたデザインが、骨格ストレートさんの身体のラインをきれいに見せてくれます。
カラーは、温かみのある優しいイエロー。
2020年はくすみのあるダークなカラーが多かったですが、2021年はこのような明るめのトーンの服が豊富！
明るいカラーが得意なイエベ春のみなさんには、ぜひ積極的に取り入れていただきたいカラーです。
Loungedress 総針タイトセットアップ
￥19,800
骨格診断【ストレートタイプ】×パーソナルカラー【イエベ秋】に似合う服選び
出典：www.shutterstock.comオークル系のマットなお肌と落ち着いたダークブラウンの瞳が特徴のAUTUMN(イエベ秋)のみなさん。
実りの秋を連想させる柿色や紅葉の色、大地や枯れ葉のようなアースカラーなど、深みがあるリッチなカラーが馴染みます。
詳しくは、こちらの記事も参考にしてみてくださいね！
骨格ストレート×イエベ秋に似合う服・コーデのポイント
骨格ストレート×イエベ秋の方におすすめなのは、黄みのあるホワイトのブラウスにカーキのパンツを合わせたコーディネート。
イエベ秋の方がホワイトを選ぶときは、黄みとくすみを感じる牡蠣のようなオイスターホワイトがお肌に血色感をプラスしてくれます。
骨格ストレートさんがブラウスを選ぶときは、体幹部分には装飾がなくシンプルなものが◎
アクセントをつけたい場合は袖の下の方にボリュームがあるものを選ぶとスッキリを見えますよ。
パンツは、シンプルできれいめなセンタープレスパンツが似合います。
ブラウスとパンツを合わせるシンプルなコーデの時は、バッグや靴でさし色を入れると華やかさを演出できます。
イエベ秋の方なら、ディープなオレンジやマスタードイエローなどがおすすめです。
反対に同じブラウスとパンツを合わせたコーデでも、骨格ストレート×イエベ秋の方に似合わないコーデは、パステルピンクのパフスリーブブラウスをハイウエストパンツにインしたスタイル。
ハイウエストのボトムスはウエストが短い骨格ストレートさんが履くと苦しそうに見えてしまいますし、肩周りがふわっと広がるパフスリーブブラウスは上半身のボリュームが強調されてしまいます。
また、パステルピンクはイエベ秋の方が顔周りに持ってくるとお肌が青ざめて見えてしまうので、似合う色と組み合わせるのがポイントです。
骨格ストレート×イエベ秋におすすめファッションアイテム
骨格ストレート×イエベ秋におすすめ①ピスタチオカラーのカシュクールワンピース
上半身のボリューム感をスッキリと見せてくれるカシュクールデザインのフレアワンピース。
ストンと落ち感のあるラインが、骨格ストレートさんの得意なIラインを作ってくれます。
リボンベルトがついていてジャストウエストの位置で絞ることができるので、骨格ストレートさんのメリハリのあるボディラインを美しく見せてくれます。
カラーは、くすみのある柔らかなオリーブグリーン。
イエベ秋の方の黄みのある肌色に馴染んで、シックな雰囲気を引き立ててくれる一枚です。
ur's カシュクールロングワンピース
￥6,589
骨格ストレート×イエベ秋におすすめ②ベージュのステンカラーコート
少し肌寒い春先や秋口に活躍してくれる、定番のステンカラーコート。
スッキリしたIラインが、骨格ストレートさんのメリハリボディを活かしながらスタイルアップして見せてくれます。
カラーは、ややくすみのある落ち着いたベージュ。
イエベ秋の方の落ち着いた大人な魅力を引き立てます。
UNIQLO ステンカラーコート
￥8,789
骨格診断【ストレートタイプ】×パーソナルカラー【ブルベ夏】に似合う服選び
ピンクがかった明るいお肌と優しい印象の瞳が特徴のSUMMER(ブルベ夏)のみなさん。
あじさいのような柔らかいパステルカラーや、そこにグレーを混ぜたようなグレイッシュカラーが優しい雰囲気を引き立ててくれますよ。
詳しくは、こちらの記事も参考にしてみてくださいね！
骨格ストレート×ブルベ夏に似合う服・コーデのポイント
骨格ストレート×ブルベ夏の方におすすめなのは、オフホワイトのハートネックトップスにパウダーブルーのタイトスカートを合わせたコーディネート。
ブルベ夏の方がホワイトを選ぶときは、真っ白を少しだけくすませたようなオフホワイトがおすすめです。
優しいパウダーブルーも、ブルベ夏の方のお肌の透明感を引き立たせてくれます。
骨格ストレートさんは上半身に厚みがあるのが特徴なので、ネックラインがハート型のようになっているハートネックが貧相にならずきれいに着こなせます。女性らしい雰囲気も演出できるので、フェミニンなファッションが好きな方にも！
スカートはスッキリとしたIラインを作れるタイトスカートや広がりすぎないAラインシルエットのものを選ぶとスタイルアップしますよ。
反対に同じブラウスとスカートを合わせたコーデでも、骨格ストレート×ブルベ夏の方に似合わないコーデは、ダークオリーブののオーバーサイズの抜き襟ブラウスとマキシ丈のボリュームスカートを合わせたスタイル。
黄みのあるダークカラーはブルベ夏の方のお肌をくすませてしまいますし、オーバーサイズのブラウスは着太りしてしまう可能性大！
そこにマキシ丈のボリュームスカートを合わせてしまうと、全体的にボリュームが出過ぎてしまうので、もしオーバーサイズのトップスを着るなら、ボトムスはシンプルでIラインを強調するものを選ぶとバランスがとれますよ。
骨格ストレート×ブルベ夏におすすめファッションアイテム
骨格ストレート×ブルベ夏におすすめ①パウダーブルーのシアースリーブニット
バルーンスリーブがフェミニンな雰囲気の、シアースリーブニット。袖が大きく膨らむバルーンスリーブは上半身のボリュームが強調されてしまうので骨格ストレートさんにとって難しいアイテムですが、このように下に向かって控えめに広がるバルーンスリーブは似合いますよ。
「首が詰まったデザインは首が短く見えて気になる！」という方は、ネックレスなどでVラインを作ってあげるといいですよ！
カラーは、柔らかなパウダーブルー。
ブルベ夏の方のピンク味のあるお肌に透明感をプラスしてくれます。
FRAY I.D シアースリーブニット
￥12,980
骨格ストレート×ブルベ夏におすすめ②スモーキーピンクのIラインワンピース
シンプルなIラインのワンピース。骨格ストレートさんは体幹部分に装飾がないシンプルな服が似合います。
二の腕部分はストンとしたデザインですが、下の方にボリュームのある袖なので、スッキリ見えも華やかさも叶えてくれます。
レースのデザインもアクセントになっていますね。
カラーは、スモーキーなピンク。涼しげで優しいピンクがブルベ夏の方の上品さを引き立ててくれます。
MISCH MASCH MAIRY 袖レースタイトミモレワンピース
￥15,180
骨格診断【ストレートタイプ】×パーソナルカラー【ブルベ冬】に似合う服選び
ピンク系の透き通るような白肌の方〜暗めの方までいらっしゃり、瞳や髪は漆黒で強さを感じるWINTER(ブルベ冬)のみなさん。
ワインレッドやロイヤルブルーなどのビビッドカラーや、純白・真っ黒・グレーなどのモノトーンがお似合いです。
詳しくは、こちらの記事も参考にしてみてくださいね！
骨格ストレート×ブルベ冬に似合う服・コーデのポイント
骨格ストレート×ブルベ冬の方におすすめなのは、ダークネイビーのIラインワンピースの上からピュアホワイトのカーディガンを羽織って、ウエストをベルトでマークしたコーディネート。
ブルベ冬の方は、コントラストをつけるコーデが得意なので、白×黒やモノトーン×ビビッドカラーなど、メリハリを意識するとシャープな雰囲気にマッチしますよ。
骨格ストレートの方がロングカーデを着る時は、ウエストの一番細いところをベルトでマークするとスタイルアップします。
合わせるバッグや靴も、皮など高品質な素材を選ぶとハリのある肌質にもマッチしますよ。
反対に同じワンピースとカーデを合わせたコーデでも、骨格ストレート×ブルベ冬の方に似合わないコーデは黄みのあるベージュのハイウエストのフィット＆フレアワンピースにピッタリしたコーラルピンクの短め丈のカーデを合わせたスタイル。
黄みのあるカラーはブルベ冬の方のお肌をくすませてしまいますし、ハイウエストワンピやピッタリした短め丈のカーデは肉感を拾ってしまったり上半身にボリュームが出て苦しそうに見えてしまいます。
フィットアンドフレアのワンピースを着る場合は、ハイウエストではなくジャストウエストで切り替えのあるデザインで、スカート部分は広がりすぎないAラインシルエットのものを選ぶといいですよ。
骨格ストレート×ブルベ冬におすすめファッションアイテム
骨格ストレート×ブルベ冬におすすめ①ロイヤルブルーのハイウエストスカート
共布ベルトつきのタイトスカート。骨格ストレートさんは、きれいめにきまる共布ベルトが得意です。
ストンと落ちるシルエットが、スッキリとしたスタイルに仕上げてくれる一枚です。
カラーは、くすみのないロイヤルブルー。パキッとしたビビッドカラーが、ブルベ冬の方のシャープな雰囲気を引き立てます。
ITEMS URBANRESEARCH カラーロングタイトスカート
￥5,390
骨格ストレート×ブルベ冬におすすめ②ダークネイビーのVネックワンピース
深めのVネックラインが大人っぽいワンピース。身体のラインを拾わないハリのある素材なので、肉感が出ないところも◎
ウエスト周りはサッシュベルトでシェイプできるので、骨格ストレートさんのメリハリボディーをさらにスタイルアップして見せてくれます。
カラーはキリッと引き締まるダークネイビー。
クールなダークカラーが、ブルベ冬の方のお肌にツヤを与えてくれます。
tocco closet サッシュベルト付きＶネックワンピース
￥5,390
骨格診断とパーソナルカラー診断でファッションをもっと楽しんで！
同じ骨格ストレートでも、イエベ春・イエベ秋・ブルベ夏・ブルベ冬によって似合う服の色が異なります。
骨格診断とパーソナルカラー診断を組み合わせることで、本当に似合う服の色やデザイン、素材が簡単にわかるようになります。
また、骨格タイプとパーソナルカラーをうまく使えば、苦手な色を着るときは骨格に合わせたデザインや素材でカバーしたり、苦手なデザインを着るときは得意な色でカバーすることができますよ。
骨格診断とパーソナルカラー診断で、ぜひファッションを楽しんでくださいね！
◆筧 沙奈恵(かけい さなえ)
カラー&ビューティー トータルアドバイザー
学生時代から読者モデルとして注目を浴び、雑誌・テレビ・ＣＭ・イベントなど様々なメディアで活躍。立教大学卒業後、損保会社に勤務する傍らパーソナルカラーについて学び、2012年よりフリーランスに。
現在も読者モデルとして活躍する中、学生時代に化粧品メーカーのビューティーアドバイザーに携わった経験を活かし、マンツーマンレッスン講師・セミナー講師として全国で活動。毎日を楽しく、自分に自信を持てるような提案を行う。トリンプのパーソナルカラーイベント講師、タカシマヤのカシミヤ スペシャルコンテンツのカラー監修、マイナビ×アニヴェルセル豊洲イベントゲスト講師etc...産経新聞にてカラーアドバイザーとして掲載 。
保有資格：骨格診断アドバイザー・パーソナルカラーアナリスト・顔タイプアドバイザー1級・色彩検定1級
プライベートでは2児の母。
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