うま味がじゅわーっと広がる♡丸ごと野菜をレンジINで簡単&絶品おつまみ

Gourmet / Recipe

野菜を使ったおつまみレシピはたくさんありますが、その中でも特に楽ちんに作れるのが、丸ごと野菜を使って作るレシピ。
野菜の美味しさをそのまま味わえて、作るのが簡単なのが嬉しいですよね♪
中でも、レンジで調理できるレシピをご紹介します!

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秋間 恵璃
秋間 恵璃
2021.01.25

レンジで作る「丸ごと野菜」を使ったおつまみ①新玉ねぎの丸ごとチーズスープ

レンジで10分!新玉ねぎの丸ごと♪柔らかとろり~チーズスープ出典:www.recipe-blog.jp

新玉ねぎ・ベーコン・コンソメキューブ・水をマグカップなどの耐熱容器に入れて、レンジ加熱をするだけ!

丸ごと野菜を使ったスープは、簡単に作れて体が芯まで温まるので、冬のおつまみにぴったりなレシピです。

レンジに入れる際に、お好みでチーズを乗せると◎
まろやかで、ヤミツキになる味に仕上がりますよ。

レンジで作る「丸ごと野菜」を使ったおつまみ②玉ねぎ丸ごとレンジ蒸し

玉ねぎ丸ごとレンジ蒸し♪鍋・油なし!出典:www.recipe-blog.jp

丸ごと野菜を使って作るおつまみレシピのバリエーションは、意外にも豊富!

玉ねぎを輪切りにして間にベーコンを挟んで、レンジ加熱をすれば、食べ応えがあって美味しいおつまみが完成します。

ベーコンの塩気と玉ねぎの甘みがマッチした、優しい味わいが魅力です♪

レンジで作る「丸ごと野菜」を使ったおつまみ③かぶの丸ごと蒸し バター醤油風味

レンジで3分!かぶの丸ごと蒸し バター醤油風味出典:recipe.rakuten.co.jp

かぶも、丸ごと野菜を使ったおつまみ作りにぴったりな食材のひとつ。

8等分にして中心にバターをのせたら、レンジ加熱をし、仕上げに小葱とかつお節、醤油をかければ完成です。

3分程度で作れるので、時短でおつまみを作りたいときにも◎
野菜不足を感じている日のおつまみは、これで決まりです♪

◆レンジで3分!かぶの丸ごと蒸し バター醤油風味

他にもおすすめの「おつまみレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

レンジで作る「丸ごと野菜」を使ったおつまみ④丸ごとピーマン

ピーマン好きなあなたへ☆ 丸ごとピーマン出典:recipe.rakuten.co.jp

ピーマンは通常ヘタを取って種を取り除くイメージがありますが、実はまるごとレンジ加熱をすると、種まで美味しく食べることができるんです♪

丸ごと野菜を使ったレシピの中でも、衝撃はダントツ!?
これが、ヤミツキになる美味しさのおつまみなので、ぜひ試してみてくださいね。

◆ピーマン好きなあなたへ☆ 丸ごとピーマン

レンジで作る「丸ごと野菜」を使ったおつまみ⑤丸ごと玉ねぎのレンジ蒸し

簡単!おつまみ!まるごと玉ねぎのレンジ蒸し出典:recipe.rakuten.co.jp

とにかく簡単で絶品なのが、こちらのおつまみ!
丸ごと玉ねぎをレンジでチンしたら、ポン酢をかけて刻んだ大葉をのせるだけで完成です♪

丸ごと野菜を使えば、無駄が出ないのも魅力的。
家飲みの際に、作ってみて損はない一品ですよ。

◆簡単!おつまみ!まるごと玉ねぎのレンジ蒸し

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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秋間 恵璃

*元アパレルブランドディレクター・デザイナー・プレス
*現フリーランスライター・フリーランスPR
*小学生の女の子のママです。
*いつまでも“女の子”である幸せを感じることを大切に、ファッションや美容などに関心をもって日々過ごしております♡

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