レンジで作る「シーフードミックス」のおかず①シーフードグラタン
おかずにグラタンを作ったら、子どもたちが喜ぶこと間違いなし！
でも、グラタンはホワイトソースを作るのを手間に感じてしまう人が多いのも事実です。
ホワイトソースをレンジで作るこちらのレシピだったら、とにかく時短&簡単♪
最後に焼くのは、オーブンではなく魚焼きグリルで◎
忙しいママに最適な、おすすめのおかずレシピです。
◆レンジで！簡単シーフードグラタン
レンジで作る「シーフードミックス」のおかず②おこげあんかけ
シーフードミックスで作ったあんをかけたおこげは、主食にもおかずにもなるボリューム満点の一品。
この時使うおこげは、「どうやって作るんだろう？」と疑問に感じる人も多いかもしれません。
実は、ごま油を塗ったお皿にご飯を入れて潰し、両面をレンジ加熱することで、パリパリのおこげを作ることができるんです！
想像以上に簡単なので、ぜひチャレンジしてみてくださいね。
◆レンジで作れちゃう！おこげあんかけ
レンジで作る「シーフードミックス」のおかず③シーフードのスパニッシュオムレツ風
シーフードミックスやしめじを入れたスパニッシュオムレツは、栄養満点なうえにボリューム感があるので、おかずにピッタリ！
華やかな見た目なので、お弁当に入れても良いですよね。
スパニッシュオムレツを簡単に作りたいときには、耐熱容器に具材を全て入れてレンジ加熱をすると◎
フライパンを使って焼かなくても、レンジ加熱で簡単に作ることができますよ♪
◆レンジで簡単！シーフードのスパニッシュオムレツ風
他にもおすすめの「おかずレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！
レンジで作る「シーフードミックス」のおかず④米粉チヂミ
米粉を使って作るチヂミは、フライパンで焼かずレンジ加熱でも調理可能！
しっとり&モチモチに仕上がるレシピは、覚えておくとおかずを作る際に重宝します♪
具材には、シーフードミックスを使うと◎
本格的な海鮮チヂミが完成します。
レンジで作る「シーフードミックス」のおかず⑤エビのビスク風サラダ
いつものサラダも良いけれど、せっかく時間をかけて作ってもおかずにならないのが悩み……。
そんな時は、ボリューム感があって美味しいホットサラダにチャレンジしませんか？
使用する食材は、シーフードミックスとキャベツ。
こちらのレシピでは、味付けにスープの素を使っているのがポイントです！
海老のビスクのスープの素を使って味付けをすれば、時短で作ったとは思えない絶品サラダが完成します。
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