レンジでパパっと簡単レシピ♪「ささみ」が家飲みのおつまみに大活躍!

グルメ・レシピ

一日のことを終えたあとに楽しむ家飲みって、最高ですよね♪
でも、家飲みをする頃には、もうクタクタで、おつまみを作る元気がない……という日も多いのではないでしょうか?
そこで今回は、疲れていてもレンジでパパッと作れる、「ささみ」を使ったレシピをご紹介します!

秋間 恵璃
秋間 恵璃
2021.01.17

レンジで作れる「ささみ」のおつまみ①白菜と鶏ささみのホットサラダ

レンジで白菜大量消費☆白菜と鶏ささみのホットサラダ出典:recipe.rakuten.co.jp

ささみと白菜は、おうちにある可能性の高い食材!
この2つを使って作るおつまみは、レンジ加熱で簡単に作れるのがポイントです。

白菜を加熱すると、しんなりするので生の状態よりもたくさん食べられるのが◎

ごま油やポン酢、かつお節を使って味付けをしたホットサラダは、さっぱりしていてお酒が進むおつまみとしておすすめです♪

◆レンジで白菜大量消費☆白菜と鶏ささみのホットサラダ

レシピはこちら♪

レンジで作れる「ささみ」のおつまみ②ささみとしめじの梅ポン和え

レンジで簡単!ささみとしめじの梅ポン和え出典:recipe.rakuten.co.jp

ささみとしめじを使った和え物は、梅とポン酢で味付けをすることで、さっぱりした味のおつまみが完成します♪

どちらの食材も、レンジ加熱で調理ができるので、とにかく時短&簡単なのが魅力です。

完成したら、最後に切った大葉を乗せると◎
風味が増して、さらに美味しくいただけますよ♡

◆レンジで簡単!ささみとしめじの梅ポン和え

レシピはこちら♪

他にもおすすめの「おつまみレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

レンジで作れる「ささみ」のおつまみ③ネギまみれの鶏わさ

ネギまみれの鶏わさ!出典:recipe.rakuten.co.jp

筋を取り除いたささみをレンジで加熱をしたら、わさび醤油に漬けましょう!
あとはお皿に盛って、ごま油とたっぷりの小口切りネギをまぶすだけで完成♪

あっという間に完成する簡単おつまみは、お酒と相性抜群でクセになる味が◎
わさびがきいた、大人の味わいです。

◆ネギまみれの鶏わさ!

レシピはこちら♪

レンジで作れる「ささみ」のおつまみ④ささみとキャベツ和え

簡単和総菜☆レンジで時短☆ささみとキャベツ和え出典:www.recipe-blog.jp

うどんスープの素で味付けをしたささみは、キャベツと合わせて和え物にすると◎

調理はレンジでOKで、調味料はうどんスープの素だけで完成するので、とにかく簡単で失敗しらずなのが魅力です。

ささみ×キャベツの組み合わせはヘルシーなので、ダイエット中の人にもおすすめ♡

◆簡単和総菜☆レンジで時短☆ささみとキャベツ和え

レシピはこちら♪

レンジで作れる「ささみ」のおつまみ⑤鶏ささみとザーサイのピリ辛中華風サラダ

【レンジで2分蒸し鶏】鶏ささみとザーサイのピリ辛中華風出典:www.recipe-blog.jp

レンジで加熱したささみとザーサイ、カイワレ菜を合わせて作るピリ辛中華風サラダは、時短で作れるおすすめおつまみ!

味付きのザーサイを使用することで、ほとんど調味料を使わないで完成するんです♪

お酒のおつまみに悩んだ日に、ぜひ作ってみてほしい一品です。

◆【レンジで2分蒸し鶏】鶏ささみとザーサイのピリ辛中華風

レシピはこちら♪

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。