白菜×おうちにある“缶詰”でお手軽♪簡単&絶品!冬のおかずレシピ5選

Gourmet / Recipe

買い物に出るのが面倒な日は、おうちにある食材を使って美味しいおかずを作るのが理想ですよね。
「それは、無理じゃない!?」と思っている人もいるかもしれませんが大丈夫♪
今回は、冬におうちにある確率の高い「白菜」と「缶詰」を使って作る、簡単おかずレシピを特集します。

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秋間 恵璃
秋間 恵璃
2020.11.26

「白菜×缶詰」で作るおかずレシピ①サバ缶と白菜の煮込み

サバ缶でお手軽♪白菜の煮込み出典:recipe.rakuten.co.jp

白菜とサバの味噌煮感があったら、お鍋で煮込みましょう♪

おうちにある他の野菜も一緒に入れれば、栄養満点で彩鮮やかなおかずが完成します。

サバ缶自体に味に深みがあるので、特別な味付けテクニックは不要!
とにかく簡単に作れる、缶詰を使ったおすすめのレシピです。

◆サバ缶でお手軽♪白菜の煮込み

「白菜×缶詰」で作るおかずレシピ②トマトソースのロール白菜

☆トマトソースであったかロール白菜☆出典:recipe.rakuten.co.jp

ロールキャベツならぬロール白菜は、寒い時期が旬なレシピ!

味付けが面倒に感じてしまいがちですが、トマトのホール缶を使用すれば、簡単に美味しいロール白菜が完成しますよ。

缶詰を使ったアレンジレシピは、とにかく簡単で絶品なのが◎
ぜひ、作ってみてくださいね♪

◆トマトソースであったかロール白菜

「白菜×缶詰」で作るおかずレシピ③白菜のツナマヨサラダ

白菜のツナマヨサラダ出典:recipe.rakuten.co.jp

塩もみをしてしんなりさせた白菜に、ツナの缶詰とマヨネーズを和えれば完成♪

茹でるなどの火を使う調理工程がなく、とにかく簡単に作れるのがこちらのサラダレシピです。

最後に塩こしょうで味を調えるのですが、白菜を塩もみしている時の塩気が残っているので、味を見ながら加えていくことをおすすめします。

◆白菜のツナマヨサラダ

「白菜×缶詰」で作るおかずレシピ④白菜と鯖缶の卵とじ

缶詰アレンジ♪白菜と鯖缶の卵とじ出典:www.recipe-blog.jp

栄養素も旨味もたっぷり妻たサバ缶の汁は、捨てずに活用するのが◎

サバ缶と白菜を使って作る卵とじは、おかずに最適なボリューム満点なレシピです。

サバの缶詰はとにかく様々なレシピに活用できるので、おうちに常備しておくと重宝しますよ♪

「白菜×缶詰」で作るおかずレシピ⑤白菜とツナの中華風春雨スープ

白菜とツナの中華風♡春雨スープ【#簡単 #節約 #時短 #茹で戻し不要 #包丁不要 #ストック食材 #缶詰】出典:www.recipe-blog.jp

お鍋に具材と調味料をセットしたら、後は7分ほど煮るだけで完成♪

おかずにピッタリな中華風春雨スープは、白菜とツナの缶詰を使用することで、簡単でコクのある味に仕上がりますよ。

身体が温まる中華風春雨スープは、おかずとしてはもちろん忙しい日の朝ごはんにも◎
家族みんなが喜ぶこと間違いなしの、おすすめレシピです。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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秋間 恵璃

*元アパレルブランドディレクター・デザイナー・プレス
*現フリーランスライター・フリーランスPR
*小学生の女の子のママです。
*いつまでも“女の子”である幸せを感じることを大切に、ファッションや美容などに関心をもって日々過ごしております♡

インスタグラム* @eriusa0325 https://instagram.com/eriusa0325/
メール* eriusa0325@gmail.com
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