失敗知らず♪ 万能食材「鮭フレーク」で作る絶品パスタレシピ5選

Gourmet / Recipe

子どものお弁当を作っていると、ちょこちょこと余ってしまう食材が……。
その中でも、ごはんのお供やおにぎりの具材以外の調理法がなかなか思い浮かばないのが「鮭フレーク」。
そこで!今回は鮭フレークを活用したパスタレシピを特集します。

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秋間 恵璃
秋間 恵璃
2020.10.04

鮭フレークで作る♪パスタレシピ①アボカドのグリーンクリームパスタ

アボカドdeグリーンクリームパスタ出典:recipe.rakuten.co.jp

アボカドを使ってパスタソースを作れば、ノンオイルでも美味しいパスタを作ることができるんです。

具として使用するのは、あの鮭フレーク♪
鮭フレークはアボカドと相性抜群なうえに、時短で絶品なパスタを作ることのできる優秀食材です。

おうちで美味しいパスタを食べたいときに、ぜひ作ってみてほしいレシピです。

◆アボカドdeグリーンクリームパスタ

鮭フレークで作る♪パスタレシピ②エリンギの和風パスタ

冷蔵庫の余り物☆鮭フレークとエリンギの和風パスタ出典:recipe.rakuten.co.jp

鮭フレークはパスタの具として使えるだけでなく、塩分が含まれているので調味料としても役立ちます。

エリンギを使って作る和風パスタのレシピにも好相性なので、ぜひ使ってみてくださいね♪

市販のにんにくチューブを使って香り付けをすると、味にコクが出るのでおすすめです。

◆冷蔵庫の余り物 鮭フレークとエリンギの和風パスタ

鮭フレークで作る♪パスタレシピ③スダチの和風パスタ

スダチでさっぱり、和風パスタ出典:recipe.rakuten.co.jp

さっぱりした味のパスタを食べたいときには、すだちを使って香り付けをすると◎

余っている鮭フレークを具として使用すると、時短で美味しいパスタを作ることができますよ♪

こちらのレシピは、味付けにバターを使っているのがポイント!
すだちとの組み合わせが絶妙で、しつこくない程度にコクがプラスされます。

◆スダチでさっぱり、和風パスタ

鮭フレークで作る♪パスタレシピ④鮭フレークといくらのパスタ

[簡単!フライパン1つ!] GHJM DE 鮭フレークといくらのパスタ と 検索あ・ワード出典:www.recipe-blog.jp

鮭フレークといくらを使った“親子”パスタは、仕上げに大葉を乗せるとさっぱり仕上がるのが◎

おうちでササッと作れるパスタレシピとは思えない、本格的な仕上がりが魅力です。

パスタは一品で完結できるので、家族で過ごす休日のランチにおすすめですよ。

鮭フレークで作る♪パスタレシピ⑤鮭フレークとキャベツのパスタ

《レシピ有》鮭フレークとキャベツのパスタ、ハイチーズ。出典:www.recipe-blog.jp

「おうちでパスタを作りたいけれど、食材が揃っていない……。」と断念した経験はありませんか?

こちらのレシピは、鮭フレークとキャベツがあればOKなので、思い立ったら即作れるのが嬉しいですよね♪

ザクザクと切ったキャベツは熱を加えるとボリュームダウンするので、たくさん入れると◎
食感が楽しくてお腹がいっぱいになる、おすすめレシピです。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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秋間 恵璃

*元アパレルブランドディレクター・デザイナー・プレス
*現フリーランスライター・フリーランスPR
*小学生の女の子のママです。
*いつまでも“女の子”である幸せを感じることを大切に、ファッションや美容などに関心をもって日々過ごしております♡

インスタグラム* @eriusa0325 https://instagram.com/eriusa0325/
メール* eriusa0325@gmail.com
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