鮭フレークが万能すぎ!?おかずに悩んだときにサッと作れる簡単レシピ

グルメ・レシピ

市販の瓶詰めの「鮭フレーク」は、ごはんにかけて食べるだけだと思っていませんか?
実は、鮭フレークは様々な調理で活用できる"万能食材”なんです!
夕飯のおかずに悩んだときにサッと作れる、簡単なレシピがたくさん♪
時短で美味しい夕飯のおかずを作りたいと考えている人や、おうちに鮭フレークが余っている人は必見ですよ。

秋間 恵璃
秋間 恵璃
2020.09.20

夕飯に◎鮭フレークを使ったおかず①鮭フレークととろけるチーズのコロッケ

鮭フレーク&とろけるチーズのコロッケ出典:recipe.rakuten.co.jp

最初にご紹介するのは、子供も大好きなコロッケレシピ♡

潰したじゃがいもと鮭フレークを混ぜて、その中にとろけるチーズを挟んで、衣を付けます。後は油で揚げるだけ♪

子どもが大好きなチーズコロッケも、鮭フレークがあれば簡単に作ることができるんです!

鮭フレークとチーズにはもともと塩気があるので、味付けいらずなのが◎
夕飯のおかずに悩んだ日に、ぜひ作ってみてほしいレシピです。

◆鮭フレーク&とろけるチーズのコロッケ

レシピはこちら♪

夕飯に◎鮭フレークを使ったおかず②鮭マヨチーズのお揚げ焼き

鮭マヨチーズのサクサクお揚げ焼き出典:recipe.rakuten.co.jp

油揚げの上に鮭フレークとマヨネーズを混ぜたものを乗せて、アルミホイルを乗せた魚焼きグリルに乗せて焼いたら、絶品おかずの完成♪

夕飯のおかず作りに時間をかけられないときでも、パパッと時短で作れるおすすめのレシピです。

夕飯のおかずとしてだけでなく、お酒のおつまみにも◎
クセになる味わいで、何度でも作りたくなること間違いなしです!

◆鮭マヨチーズのサクサクお揚げ焼き

レシピはこちら♪

夕飯に◎鮭フレークを使ったおかず③鮭フレークの豆腐しんじょう

鮭フレークで豆腐しんじょう出典:recipe.rakuten.co.jp

豆腐と鮭フレーク、片栗粉を混ぜて作る豆腐しんじょうは、簡単なのに夕飯のおかずの主役になるほどの満足感が◎

鮭フレーク一つで味付けをまかなえるので、手間がかからないのが嬉しいですよね♡
鮭フレークがおうちに余っている人は、ぜひチャレンジしてみてくださいね♪

◆鮭フレークで豆腐しんじょう

レシピはこちら♪

夕飯に◎鮭フレークを使ったおかず④じゃがいもの鮭フレーク和え

鮭フレークとお芋のうまうま和え出典:www.recipe-blog.jp

電子レンジ加熱だけで完成するこちらのレシピは、時短で夕飯のおかずを作りたいときに最適です♡

程よい大きさに切ったじゃがいもは、竹串がスッと通るくらい柔らかくなるまで電子レンジで加熱すればOK!
後はマジックソルトと鮭フレークを振りかけて、混ぜるだけ♪

簡単なのに美味しい、おすすめのおかずレシピです。

レシピはこちら♪

夕飯に◎鮭フレークを使ったおかず⑤玉ねぎのチーズ焼き

ほぐし鮭(鮭フレーク)のたまねぎチーズ焼き出典:www.recipe-blog.jp

和食とも洋食とも相性抜群に玉ねぎのチーズ焼きは、スキレットで作れば食卓にそのまま出せるのが◎

夕飯のおかずとして作るのであれば、たまごやチーズを使ってボリューム満点に仕上げることをおすすめします。

味付けいらずなのは、鮭フレークのおかげ!
魚が苦手な子どもでも食べやすい味が魅力です。

レシピはこちら♪

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