セブンの“オクラと長芋ミックス”で簡単♪もう一品におすすめレシピ

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セブンイレブンから発売中の冷凍食品「オクラと長芋ミックス」。
今回は、このネバネバ食材がコンビになった最強の商品を使って、簡単に一品作れるおすすめのレシピをご紹介します♪

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shoko
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2020.08.08

【セブンイレブン】ネバネバコンビがたまらない「オクラと長芋ミックス」

セブンのオクラと長芋ミックス出典:7premium.jp

セブンイレブンから発売中の冷凍食品「オクラと長芋ミックス」(税込203円)は、カットされたオクラと長芋がミックスされていて、下処理をする手間いらずで自然解凍ですぐに食べられる優れもの!

そのままお醤油を垂らしていただいてもよし、他の料理に加えてもよし、と使い道は様々で、とっても便利な商品なんです。

今回は、このオクラと長芋のネバネバコンビを使った、おすすめのレシピをご紹介します♪

「オクラと長芋ミックス」を活用!おすすめのレシピ①かつおと長芋オクラのピリ辛ユッケ

かつおと長芋オクラのピリ辛ユッケ出典:www.recipe-blog.jp

暑くて食欲がない日にぴったりの、お箸が進むちょっとピリ辛のレシピ。

かつおのたたきに長芋とオクラを合わせ、コチュジャンでピリ辛に仕上げた一品は、お酒のおつまみにも◎

セブンイレブンの「オクラと長芋ミックス」を使えば、長芋の皮を剥いたり、オクラを茹でたり、といった手間が省けて簡単に作れますよ♪

「オクラと長芋ミックス」を活用!おすすめのレシピ②トマトとオクラと長芋のふんわり卵スープ

トマトとオクラと長芋のふんわり卵スープ出典:www.recipe-blog.jp

冷房や冷たい飲み物・食べ物で冷えてしまった身体を温めてくれるスープ。

こちらのレシピは、とっても簡単に作れるのがポイント。
オクラ、長芋の他に、トマトとベーコンを一緒に煮込み、仕上げに溶き卵を回し入れふんわり仕上げるだけ♪

セブンイレブンの冷凍食品を使えば、すでに小さくカットされているので食べやすく、スープにぴったりですよ。

「オクラと長芋ミックス」を活用!おすすめのレシピ③長芋とオクラのチーズ焼き

長芋とオクラのチーズ焼き出典:www.recipe-blog.jp

セブンイレブンの「オクラと長芋ミックス」は、子どもが喜ぶ一品もお手の物♪

バターとチーズで濃厚な味わいを醸し出すレシピは、あっという間にぺろっと食べてしまう危険な美味しさです。

「オクラと長芋ミックス」を活用!おすすめのレシピ④長芋とオクラのネバトロサラダ

長芋とオクラのネバトロサラダ出典:www.recipe-blog.jp

長芋とオクラにお好みのドレッシングをかけるだけで完成の、超時短レシピ♪

食卓にあともう一品加えたい時は、手軽な上に美味しいサラダがおすすめです。

セブンイレブンの「オクラと長芋ミックス」は、面倒な下処理いらずで、さっと食べられるのがポイント。
冷凍食品を活用した「簡単・時短・美味しい」レシピは、日々忙しいママにおすすめです♡

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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shoko

永遠のダイエッター。物欲にまみれながらも、ミニマルに暮らしたいという矛盾を抱えるライター兼、時々ヨガインストラクター。