内山優貴/Yuki Uchiyama

4歳の女の子、0歳の男の子のママ。
インドでヨガインストラクター資格を取得。整骨院のお客様に、施術だけでなく自分の力で痛みを予防・緩和できることを目標にしたセルフケアのヨガレッスンを時々行っています。
http://ameblo.jp/yuki-uchiyama/

内山優貴/Yuki Uchiyamaの記事一覧

Feature特集

4yuuuトレンドママ部

Feature特集

頑張るママに贈る！ホッと情報局♪

Feature特集

かんたんキレイお掃除特集♪主婦の裏ワザからプロのお掃除術まで

Feature特集

【暮らしのくふう】お役立ち裏ワザ・ライフハックで快適Live！

Feature特集

骨格タイプ別ファッションの極意

Feature特集

【野菜・食材】管理栄養士＆食のプロが教えるノウハウとレシピ