SCほぼ毎日コレ食べてる。「ナス」の腰を抜かすほどウマい簡単レシピ

Gourmet / Recipe

ナスを使った、美味しそうなおかずを作れるレシピに挑戦!
ボリュームアップさせたアレンジレシピをご紹介します。
レシピ引用元:https://life.ja-group.jp/recipe/detail?id=5912

― 広告 ―
ayano
ayano
2025.09.15

JAグループ公式の「ごはんがすすむ〜♡茄子のみそ煮」のレシピ

材料

JAグループ公式の「ごはんがすすむ〜♡茄子のみそ煮」のレシピ

ナス        約300g
豚ひき肉      100g
ごま油       大さじ1
胡麻        小さじ1
大葉(みじん切り)   1〜2枚
A.味噌       大さじ1
A.みりん      大さじ1
A.砂糖       小さじ1
A.醤油       小さじ1/2

JAグループ公式の、ナスを使ったレシピに挑戦♪
シリコンスチーマーが家にないので、今回はフライパンで作ってみます。

豚ひき肉を追加して、食べ応えアップ♡

それではレビューをご覧ください。

作り方①

JAグループ公式の「ごはんがすすむ〜♡茄子のみそ煮」のレシピ

ナスはヘタを取り、5mm幅の薄切りにします。

水に晒してアクを抜き、ザルにあげて水気を切りましょう。

作り方②

JAグループ公式の「ごはんがすすむ〜♡茄子のみそ煮」のレシピ

フライパンに豚ひき肉を入れ、中火で炒めます。

色が変わったら、①とごま油を加えて、ナスに火が通るまで炒めましょう。

作り方③

JAグループ公式の「ごはんがすすむ〜♡茄子のみそ煮」のレシピ

火を弱火にし、Aを加えて、なじむまで炒めます。
全体になじんだら火を止め、胡麻を加えて混ぜましょう。

器に盛り、大葉を散らしたらできあがり♪

実食

JAグループ公式の「ごはんがすすむ〜♡茄子のみそ煮」のレシピ

こっくりとした甘めの味付けで、ごはんが進みます。

豚ひき肉を追加したので、食べ応えも抜群!

大葉の香りも爽やかで、ごはんのおかわりが止まりません。

評価

JAグループ公式の「ごはんがすすむ〜♡茄子のみそ煮」のレシピ

JAグループ公式の「ごはんがすすむ〜♡茄子のみそ煮」のレシピ
評価:★★★★★


全世代が好きそうな味わいで、グルメな彼氏も大絶賛してました。

今回は豚ひき肉を使いましたが、あっさり食べたいときは鶏ひき肉を使うとよいかもしれません。

ナスが美味しい、これからの季節におすすめのレシピです。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

― 広告 ―
ayano

食べる事と料理が大好きなフードスタイリストです。テレビCMやメーカーのWEBページでのフードスタイリング、レシピ作成、ライティングを行っています。
多くの人に食べる楽しみや料理を作る楽しさを伝えていきたいと思っています。