美味しすぎてリピート間違いなし♪「ツナ缶」の速攻作り置きレシピ6選

「ツナ缶」の速攻作り置きおかず①ツナ塩こんぶキャベツ

出典：oceans-nadia.com

ツナ缶と塩こんぶのダブルの旨みで、キャベツが絶品おかずに早変わり♪

ポリ袋で混ぜるだけの簡単レシピですが、びっくりするほど箸が進みますよ♡

火を使わないから、作り置きも速攻で完了！

◆5分で完成！【ツナ塩こんぶキャベツ】ポリ袋で混ぜるだけ♩

「ツナ缶」の速攻作り置きおかず②小松菜とツナのマヨネーズ和え

出典：recipe.rakuten.co.jp

野菜が苦手な子どもにもおすすめなのが、ツナ缶×マヨネーズを使った速攻サラダ♡

小松菜ならクセが少なく、茹でることで口あたりもよくなります♪

すきま時間に作り置きしておくと、おつまみにも使いまわせて◎

◆お弁当やおつまみに！☆小松菜とツナのマヨネーズ和え

「ツナ缶」の速攻作り置きおかず③豆苗のツナごま炒め

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「あと一品どうしよう……」というときは、豆苗を使った速攻レシピが便利！

簡単に作り置きできるうえコスパもよくて、節約中にもおすすめです♪

ツナ缶とごまの旨みがたっぷりで、家族のおかわりが止まりません……♡

◆豆苗のツナごま炒め

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！

「ツナ缶」の速攻作り置きおかず④ツナ缶で無限しめじ

出典：recipe.rakuten.co.jp

レンチンするだけで速攻作れる、しめじ×ツナ缶の作り置きおかず♡

味つけはめんつゆ1本なのに、ごま油の風味がきいていてクセになる美味しさです。

ワンパンで作れる簡単レシピ、ぜひマスターしてみてくださいね♪

◆レンジで簡単作り置き♪ツナ缶で無限しめじ

「ツナ缶」の速攻作り置きおかず⑤パプリカのツナ炒め

出典：recipe.rakuten.co.jp

作り置きやお弁当におすすめなのが、彩りきれいなパプリカの炒め物♪

ツナ缶のオイルを炒め油に使うことで、コクが出て美味しさも倍増します♡

ツナに塩気と旨みがあるから、ほんの少しの醤油で味も簡単に決まって◎

◆パプリカのツナ炒め

「ツナ缶」の速攻作り置きおかず⑥きゅうりとわかめのツナサラダ

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ツナ缶は、さっぱりとした和え物とも相性抜群♡

めんつゆとツナのおかげで、酸味がマイルドになるのも嬉しいポイントです♪

速攻で作り置きできるほど簡単だから、気軽に試してみてくださいね。

◆きゅうりとわかめの無限♡ツナサラダ【#作り置き #お弁当】

簡単なのにちゃんと美味しい♡「サバ缶」のズボラ作り置きレシピ特集

フタを開けるだけで使える「サバ缶」は、ズボラさんにぴったりな食材♪ 日々の献立に取り入れれば、旨みたっぷりの作り置きおかずになってくれます♡ ごはんの進むレシピをまとめたので、ぜひ参考にしてくださいね！

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1karamari5

旅行・料理・アクセサリーが好きな基本インドア派。
最近は、粘土を使ったピアスづくりにハマっています♪
クッキー型で粘土をくり抜いたり、いろいろな色を組み合わせて新しい色を生み出したり……。
粘土の世界は奥が深く、アイデアがつきません。
食べることも大好きで、旅先で出会った料理を再現して、自宅で旅行気分を味わうこともしばしば♡
調理師としての経験を活かして、思わず作ってみたくなるような料理の記事を発信していきます！

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