この漢字なんて読む？
Q.この漢字を見て真っ先に思い浮かんだ読み方は、次のうちどっち？
A.きょう
B.こんにち
それでは、以下の項目から気になる診断結果を見ていきましょう。
A.きょうを選んだ人の診断結果
きょうを選んだあなたの今を生きている度は、「80パーセント」です。
きょうとは、今過ごしているこの日のこと。『今日中に納品する』『今日通勤時に散歩中の柴犬を見かけた』といった使われ方をします。今という刹那的な瞬間を連想しやすい言葉であると言えるでしょう。
今日という漢字を見てきょうと読んだあなたは、今を生きている度高め。過去のつらい経験にとらわれたり、まだ起こってもないことを心配したりしても、比較的すぐに、今この瞬間へ意識を戻すことができます。
B.こんにちを選んだ人の診断結果
こんにちを選んだあなたの今を生きている度は、「30パーセント」です。
こんにちは、今過ごしているこの日だけでなく、今の時代や現在をも意味する言葉。きょうという読み方に比べて指し示す時間の範囲が広いことから、今この瞬間を生きている度は低いと考えます。
今日という漢字を見てこんにちと読んだあなたは、視野が広いタイプ。その結果、過去や未来が気になってしまう傾向が。心の健康を保つためにも、『今日何をするか』『今何を感じているか』ということに意識を向けると◎
まとめ
診断お疲れ様でした。今この瞬間に意識を向けられるようになると、何年も過去の失敗を引きずったり、何時間もかけて未来を心配したりしなくて済むようになります。その結果、心の健康を保ちやすくなるのです。
今に集中することが苦手という人は、マインドフルネス瞑想に挑戦すると◎今を生きる力を高められますよ。
◆心理分析家・心理占星術師 / 吉田青央
心理分析家・心理占星術師。8歳から精神医学、10歳から占星術を学び始める。現在では占星術や心理学に関する執筆を行っている。
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