出典：oceans-nadia.com
「油揚げ」の悪魔系作り置きおかず①パプリカと油揚げのケチャップ炒め
お弁当や作り置きにおすすめなのが、ケチャップベースの悪魔系おかず♡
甘酸っぱい味つけがマッチして、パプリカも油揚げもペロッと完食できます。
切ってフライパンで炒めるだけと、レシピも簡単♪
食卓に映えるきれいな彩りも、ポイントが高いですね！
◆パプリカと油揚げのケチャップ炒め
「油揚げ」の悪魔系作り置きおかず②油揚げのコロッケ
衣をつけたり油で揚げたりと、ハードルの高いコロッケ。
実は、油揚げを使うと簡単＆時短で作り置きできるんです……！
火を使わないレシピなので、あと片づけがラクなのも嬉しいところ♪
時間の経ったおかずは、トースターで温めなおせば悪魔な食感が復活しますよ♡
◆揚げない☆火を使わない☆【油揚げde基本のコロッケ】
「油揚げ」の悪魔系作り置きおかず③こんにゃくと油揚げの照りマヨ焼き
煮物に使うことの多い食材も、味つけと調理法を変えるだけで家族好みのひと品に♡
マヨネーズ入りの照り焼きダレをしっかり絡めれば、悪魔な作り置きおかずが完成です！
こんにゃくと油揚げの食感の違いも、やみつきになること間違いなし♪
◆こんにゃくと油揚げのテリマヨ焼き
他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！
「油揚げ」の悪魔系作り置きおかず④油揚げの梅チーズ炒め
油揚げをカリカリに焼いて、梅干しや粉チーズを加えたらできあがり！
さわやかな酸味にチーズのコクが合わさって、悪魔な味わいが楽しめます♪
いつもと違う美味しさに、箸もどんどん進みそう♡
お弁当にもおすすめの簡単レシピだから、気軽に作り置きしてみてくださいね。
◆作り置きおかず♪油揚げの梅チーズ炒め
「油揚げ」の悪魔系作り置きおかず⑤稲荷餃子
油揚げに餃子のタネをたっぷり詰めた、ボリューミーな悪魔系おかず♡
焼き色をつけてから蒸し焼きにすることで、外はこんがり、中は素材の旨みが凝縮します。
冷蔵・冷凍保存OKだから、週末の作り置きにもぜひどうぞ♪
◆○○○を入れてヘルシー♪【お稲荷さん餃子】
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