半熟とろとろの<スペイン風目玉焼き>の作り方【シェフ直伝レシピ】

Gourmet / Recipe

一度食べたらやみつきになる「スペイン風目玉焼き」が家でも作れることを知っていますか?一度食べたら、ほかの作り方には戻れないほど美味しいんです!
今回は、YouTube(ユーチューブ)チャンネル「飲食店独立学校 /こうせい校長」さんの動画から、シェフが教えるスペイン風目玉焼きの作り方をご紹介します。

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2024.04.09

スペイン風目玉焼き▶材料

フライパンにオリーブオイルを入れている様子出典:www.youtube.com

  • ピュアオリーブオイル 50cc
  • にんにく 2個
  • エキストラバージンオリーブオイル 10cc
  • 卵 1個

スペイン風目玉焼き▶作り方①にんにくに火を通す

にんにくに火を通している様子出典:www.youtube.com

フライパンに、ピュアオリーブオイルと皮付きにんにくを入れます。
オリーブオイルでにんにくを浸すようにフライパンを手前に傾けて、じっくり火を通しましょう。

お箸で押してやわらかくなったことを確認できたら、にんにくをお皿に盛っておきます。

スペイン風目玉焼き▶作り方②卵に火を通す

卵に火を通している様子出典:www.youtube.com

先程のフライパンにエキストラバージンオリーブオイルを加えます。
さらに卵を入れ、卵全体を油に浸し、低温で卵に火を通しましょう。

こうすることで卵の周りはパリッと、黄身はトロトロに仕上がります。

スペイン風目玉焼き▶完成

スペイン風オムレツ出典:www.youtube.com

黄身がプルプルになったら、お皿に盛り付けて完成です。

お好みでチーズや塩コショウをかけて召し上がってくださいね。

にんにくの皮を簡単に剥く裏技や下処理の方法も!

動画では、にんにくの皮を簡単に剥く裏技や、下処理の方法も詳しく解説されています。
ぜひ動画を見ながら、シェフ直伝のスペイン風目玉焼きを作ってみてください!

飲食店独立学校 /こうせい校長

◆飲食店独立学校 /こうせい校長

料理人の岩野上幸生さんが、「飲食店を開業できるようになるぐらいのノウハウを動画でレクチャーする」をコンセプトに役立つ情報やノウハウ、まかないや簡単レシピなど食に関する情報を発信しているYouTubeチャンネル。
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※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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