「休日のストレスリセット術」が分かる診断

【心理テスト】どっちの色を選ぶ?「休日に回復する方法」が分かる診断

Baby&Kids / Life style

毎日の仕事や家事育児など、生きているとストレスになるような課題が山積み。
そんなときは、休日にまとめて心をリセットすると良いでしょう。
今回は、あなたに適した「休日のストレスリセット術」が分かる心理テストをご紹介します。

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どっちの色を選ぶ?

「休日ストレスリセット術」が分かる診断

Q.この画像を見て最初に気になったのは、次のうちどっち?

A.ローズピンク

B.マスタードイエロー

それでは、以下の項目から気になる診断結果を見ていきましょう。

A.ローズピンクを選んだ人の診断結果

ローズピンクを選んだあなたに適した休日のストレスリセット術は、「良い香りを嗅ぐ」です。

ローズピンクは、赤いバラを由来とするピンク色。そこから転じて、この診断では良い香りやフローラルフレグランスを象徴する色として扱います。

画像からローズピンクを選んだあなたは、良い香りを嗅ぐと◎休日はベッドシーツやファブリックを天日干しして、ルームスプレーをシュッとしたりアロマを焚いたりすると良いですよ。

B.マスタードイエローを選んだ人の診断結果

マスタードイエローを選んだあなたに適した休日のストレスリセット術は、「家の片付けをする」です。

マスタードイエローのマスタードは、ピリリと辛い調味料。そこから転じて、この診断では自分に少し厳しくすることを意味する色として考えます。

画像を見てマスタードイエローを選んだあなたは、家の片付けをすると良し。のんびり過ごすのではなく、少し頑張って家をきれいにしてみて。部屋が片付くと、心の問題も片付きます。

まとめ

診断お疲れ様でした。心が疲れやすい人は、定期的にストレスリセット術を実行してみてください。ただし、毎日行おうとするとストレスリセットが課題となってしまい、逆にイライラしてしまうことも。
そのため、休日にまとめて一週間分の疲れをリセットするのが良いです。ぜひ試してみてくださいね。

心理分析家・心理占星術師

◆心理分析家・心理占星術師 / 吉田青央

心理分析家・心理占星術師。8歳から精神医学、10歳から占星術を学び始める。現在では占星術や心理学に関する執筆を行っている。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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吉田青央

心理分析家・心理占星術師・Webライター。8歳から精神医学、10歳から占星術を学び始め、23歳の頃には占星術でお金を稼げるように。プロの占星術師として活動する中で精神医学に対する意欲が再熱し、26歳で通信大学(健康科学部心理学科)に入る。現在は鑑定や講座の事業は休止し、占星術や心理学に関するWebライターとして生計を立てながら学業に励んでいる。