どっちの色を選ぶ？
Q.この画像を見て最初に気になったのは、次のうちどっち？
A.レッド
B.ネイビー
それでは、以下の項目から気になる診断結果を見ていきましょう。
A.レッドを選んだ人の診断結果
レッドを選んだあなたにおすすめしたい自分を労う方法は、「趣味や遊びを楽しむ」ことです。
レッドは、生命力を意味する色。同時に、興奮して体温が上がったり、テンションがハイになったりすることも意味します。
画像を見てレッドを選んだあなたは、趣味や遊びを存分に楽しむことで自分を効果的に労えるみたい。休日にはパーっと遊んでください。心が軽くなるはずですよ。
B.ネイビーを選んだ人の診断結果
ネイビーを選んだあなたにおすすめしたい自分を労う方法は、「一日何もせず過ごす」ことです。
ネイビーは、体温を下げる色といわれています。そこから転じて、リラックス状態や、頑張らないこと、気持ちが落ち着いていることを意味します。
画像からネイビーを選んだあなたは、一日何もせずに過ごすことが一番のセルフケア。休日は無理に予定を作らず、のんびり過ごしましょう。心が落ち着いて、楽になるはず。
まとめ
診断お疲れ様でした。日本人は、頑張り屋さんな人が多いといわれています。ですが、心の健康を維持するためには、頑張らない日を作ることが必要不可欠。
普段、仕事や家事育児を一生懸命頑張っているなら、たまには自分を労う日を用意してあげてくださいね。心の健康を損なわずに済みますよ。
◆心理分析家・心理占星術師 / 吉田青央
心理分析家・心理占星術師。8歳から精神医学、10歳から占星術を学び始める。現在では占星術や心理学に関する執筆を行っている。
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