ワンオペ育児はしんどい！
『ワンオペ育児』をしていると感じるママは多いのではないでしょうか。
家庭によって状況はさまざまだと思いますが、ひとりで育児をするのは辛いもの。
赤ちゃんは可愛いのに、体力が限界で余裕がなくなってしまい、育児を楽しめないのは悲しいですよね。
では、とくに大変だと感じるのはどんなことでしょうか。
お風呂・食事・寝かしつけ……すべてが大変！
育児は、お風呂や食事、寝かしつけ、着替えや歯磨きなど、数えきれないほどのことをしなくてはいけません。しかも毎日！
とくに産後間もないママは、慣れないことの連続で大変です。
それに加え、遊んであげたり、家事や仕事をしたり、やることは山積み。
でも、近くに頼れる人もおらず、ひとりでこなさなければならないのがワンオペ育児です。
気持ちに余裕がなくなってくることを、何より辛く感じているママも少なくないかもしれません。
便利グッズをどんどん活用しよう
ワンオペ育児中のママが大変だと感じる場面はたくさん！
そして多くのママが、きちんとしなくてはいけないと頑張っています。
でも最近では、さまざまな場面が楽になる便利グッズがありますよ！
使えるものはどんどん使って、少しでも育児や家事を楽にしましょう。
【ワンオペ育児】家で過ごすのを楽にする便利グッズ5選
まだ小さい赤ちゃんがいる家庭は、家で過ごすことが多いですよね。
赤ちゃんの居場所を作ってあげると、家事などの時間もできおすすめです。まだ小さい上の子がいる場合も安心です。
ここでは、赤ちゃんと家で過ごすときに活躍する便利グッズをご紹介します。
ハイローチェア・バウンサー
赤ちゃんとはいえ、長い間抱っこをするのは辛いですよね。腱鞘炎になってしまう新米ママも少なくありません。
ハイローチェアやバウンサーは、家事をこなしたいときなどに寝かせておける便利グッズ。
電動で揺れるものであれば、ぐずっているのを落ち着かせたり、ねんねに導いてくれたりします。
先輩ママの「買ってよかった」との声が多いアイテムですよ。
Aprica ユラリズム オート プレミアム AC
ママの抱っこのリズムを再現。
ほどよく光を遮る『おひるねフード』は、適度な明るさを保ち、睡眠リズムを崩しません。
Aprica ユラリズム オート プレミアム AC
￥63,800
ベビーモニター・ベビーチャイム
赤ちゃんや子供が寝ている間に、家事を済ませたり休んだりしたいですよね。
でも、別の部屋やベランダなどでは様子が分からないもの。
ベビーモニターやベビーチャイムがあれば、別部屋にいる赤ちゃんの様子を確認したり、泣き声に反応してアラームを鳴らしてくれたりします。
在宅ワークなど、家で働くママにもおすすめです。
トリビュート ワイヤレスベビーカメラ BM-LTL2
赤ちゃんが寝ている部屋にカメラをセット。
専用モニターには動体・音声・温度の検知機能が搭載され、赤ちゃんをしっかりと見守れます。
トリビュート ワイヤレスベビーカメラ BM-LTL2
￥19,800
プレイジム・ジャンパルー
プレイジムは、ねんねの赤ちゃんも楽しく遊べる便利なグッズ。
首すわり後から使えるジャンパルーもおすすめです。
ゴキゲンに遊んでいる間に、休んだり用を済ませたりできますよ。
フィッシャープライス あんよでキック！4WAYバイリンガル・ピアノジム
ねんねからおすわりまで、長く遊べるプレイジム。
ひとりでもゴキゲンに遊んでてくれそうですね♪
フィッシャープライス あんよでキック！4WAYバイリンガル・ピアノジム
￥8,000
ベビーサークル
少し手を離す必要があるときに便利なベビーサークル。
料理中など、かまってあげられないときにおすすめです。
(ただし、長時間目を離すことは避けましょう。)
ボールプールにしてあげても喜びますよ！
日本育児 ミュージカルキッズランドDXⅡ
おもちゃパネル付きのベビーサークルです。
中からテレビやママの姿が見える透明窓付きパネルが嬉しいポイント♪
インテリアに合わせたおしゃれなカラーを選ぶのも良いですね！
日本育児 ミュージカルキッズランドDXⅡ
￥22,880
【ワンオペ育児】お世話を楽にする便利グッズ4選
授乳や食事、お風呂など、赤ちゃんや幼児のお世話はたくさんあります。
しかも毎日行わなければならないので、少しでも負担を軽くしたいですよね。
ここでは、産後のお世話を楽にする便利グッズをご紹介します。
ハンズフリー授乳クッション
一日に何度もする授乳。数回でもひとりで飲んでくれたら助かりますよね。
ハンズフリー授乳クッションとは、哺乳瓶をセットして赤ちゃんがひとりでミルクを飲めるように作られたクッションのことです。双子や三つ子などの多胎育児ママにはもちろん、まだ小さい兄姉がいる場合にもおすすめ。
家事をしたいときに便利ですが、できるだけ目は離さないようにしてあげてくださいね！
哺乳瓶ホルダー サポートクッション
赤ちゃんがひとりでミルクを飲めるサポートクッションです。
寝かせたままで使うのが心配な方はバウンサーなどに座らせてあげると良いですよ！
哺乳瓶ホルダー サポートクッション
￥2,150
ベビーチェア・テーブルチェア
食事のときは落ち着いて座れるベビーチェアがおすすめです。
座卓で使えるローチェアやテーブル付きのチェアもあります。
ライフスタイルに合わせて選ぶと良いでしょう。
イングリッシーナ ファスト
ダイニングテーブルに挟んで使うチェアです。立ち上がってしまう心配がありません。
持ち運べるので帰省時にも◎
おしゃれなカラーバリエーションも嬉しいですね！
イングリッシーナ ファスト
￥11,000
ベビーフードメーカー
初めての離乳食作りは、慣れるまでなかなか大変。
毎回野菜を茹でて刻んだりペースト状にしたりするのも手間ですよね。
ベビーフードメーカーは食材を入れてスイッチを入れるだけで、簡単に離乳食が出来上がる優れものです♪
一度に作って製氷皿で凍らせれば、1回分ずつ使えて便利ですよ！
EDIMOTTO 離乳食ブレンダー パパっとクック
食材を入れるだけで、刻む・混ぜる・挽く・擦る・下ろすが簡単にできます。
離乳食の調理がグンと楽になりますよ！
EDIMOTTO by EDISONmama 離乳食ブレンダー パパっとクック
￥3,300
バスチェア・バスマット
初めてのお風呂に戸惑う新米ママは多いのではないでしょうか。
また、2人目ママも赤ちゃんと上の子のお風呂を悩んでいるかもしれません。
赤ちゃんを座らせたり寝かせたりして洗える、バスチェアやバスマットがおすすめ。
首掛け式の浮き輪に少し抵抗のあるママにも◎
Aprica はじめてのお風呂から使えるバスチェア
沐浴を卒業した初めてのお風呂から使えるバスチェアです。
3段階のリクライニングは、成長段階に合わせて使えます。
ソフトバスマットが嬉しいポイント♪
Aprica はじめてのお風呂から使えるバスチェア
￥6,000
電動鼻水吸引器
ひとりで鼻をかめない赤ちゃんには、鼻水吸引器はマストアイテム！
電動タイプなら、ササっと吸引できて赤ちゃんもママも楽ちんです。
自宅でできるので、風邪を引いて鼻水の吸引をするためだけに耳鼻科に行く手間が省けますよ。
電池の使用で持ち運びもできるコンパクトタイプと、コンセントにつなぐパワフルタイプがあります。どちらもあると安心です♪
SEASTAR メルシーポット
赤ちゃんの鼻水はマメに取ってあげたいですよね！
鼻に入れるノズルは2個付きなので兄弟で使うこともできます。医療費控除の対象なのも◎
SEASTAR メルシーポット
￥9,799
【ワンオペ育児】おでかけを楽にする便利グッズ3選
おでかけは抱っこ紐やベビーカーを使うことが多いかと思いますが、近所のスーパーに買い物に行くだけでぐったりしてしまうことも。
おでかけが楽になる便利グッズを紹介するので、ぜひ活用してくださいね！
ベビーカー用バッグ
ママのバッグは、赤ちゃんグッズでパンパン。なるべく身軽に出かけたくても、なかなか難しいですよね。
また、必要なものをすぐに取り出せないことも。
ベビーカーに掛けて使うベビーカー用バッグは、ドリンクホルダーや大小のポケット付き。
ドリンクやおやつ、ママのスマホも手早く取り出せます。
balloona ベビーカーバッグ
大容量のベビーカーバッグです。ドリンクホルダーは保温・保冷機能付き。
丈夫な素材で長く使えるのでコスパも◎
balloona ベビーカーバッグ
￥3,980
ベビーカーステップ
2人目以降のママにおすすめなのは、ベビーカーステップです。
赤ちゃんと幼児を連れての外出は大変ですよね。
ベビーカーステップは、ベビーカーに取り付けて、上の子を乗せられる便利グッズ。
2人目育児の必需品と言えそうですね。プレゼントにもおすすめです。
2way Board ベビーカーステップ
サドルに座らせるor外して立たせるの2way仕様。
耐荷重25kgのしっかりとしたステップです。
マジックテープで取り付けるので、ほとんどのベビーカーに対応しています。
エアバギーツーウェイボード
￥19,800
チェアベルト
チェアベルトは、外食時に役立つ便利グッズです。
ママのお腹に巻いて赤ちゃんを座らせたり、椅子に取り付けたりして使います。
外食先に子供用の椅子がなくても、チェアベルトを使って座らせることができますよ。
外食が楽になるのは嬉しいですよね♪
EIGHTEX キャリフリーチェアベルトホールド
畳んで持ち運べるので、ママバックに入れてもかさばりません。
3歳くらいまで長く使えますよ！
おしゃれなグッズを使いたいママにもおすすめ♪
EIGHTEX キャリフリーチェアベルトホールド
￥2,970
【ワンオペ育児】家事を楽にする便利家電3選
家事の時短に繋がる家電は、働くママだけでなく専業主婦のママにももちろんおすすめです。
一つひとつの家事は長い時間はかかりませんが、それぞれの家事にかける時間が少しずつ短くなれば、大きな時短になり負担が減ります。何といっても楽なのが嬉しいですね♪
乾燥機能付き洗濯機
時短家電の代表格、乾燥機能付き洗濯機はまさにママの必需品！
洗濯物を干すときにはベランダに出なければならず、赤ちゃんから目を離さざるを得ませんよね。
洗濯物が多いと時間もかかります。
乾燥機能付きの洗濯機ならスイッチひとつで乾燥までしてくれて、大きな時短につながりますよ。
Panasonic ドラム式洗濯乾燥機 NA-LX129CL
衣類を除菌・消臭する『ナノイーX』機能が評価され、日本アトピー協会の推薦品に選ばれています。
自動洗剤投入や温水泡洗浄など、充実の機能が搭載された最新モデル。
Panasonic ドラム式洗濯乾燥機 NA-LX129CL
￥348,480
食洗機
洗い物を負担に感じるママは少なくないでしょう。食洗機は、食器を洗い乾燥までしてくれる便利な家電。
お湯で洗って乾燥まで行うので、哺乳瓶を洗うのにもおすすめです。
しっかりと汚れが落ち、滅菌の効果もあると言われています。
乳首などのパーツはすべて分解し、小物ネットなどに入れるのがポイント。
哺乳瓶の洗浄・消毒は大変なので、産後間もないママには嬉しいですよね。
最近では、水道工事の不要なタンクタイプもあります。
Panasonic 食器洗い乾燥機 NP-TZ300
Panasonicの最新モデルです。除菌洗浄コース搭載。
ボトルホルダーや小物入れなども付いています。5人分の食器が洗える収納力も◎
Panasonic 食器洗い乾燥機 NP-TZ300
￥100,000
マルチクッカー
赤ちゃんの世話だけでなく、自分たちの食事を作らなければいけないのもママにとっては大きな負担です。
そこで、1台でさまざまな調理をしてくれるマルチクッカーをおすすめします。
時間も手間もかかるようなメニューが、材料を入れておくだけで出来上がるという便利家電です。
圧力調理をはじめ、煮込んだり蒸したりとまさにマルチな調理ができますよ。
200種類ものレシピを内蔵したモデルも！
最新の便利家電を、ぜひ取り入れてみてくださいね。
ティファール ラクラ・クッカー コンパクト電気圧力鍋
マニュアル調理タイプのマルチクッカーです。カレーや肉じゃがもボタンひとつでおまかせ調理。
コンパクトサイズなのも◎
ティファール ラクラ・クッカー コンパクト電気圧力鍋
￥26,400
便利グッズを使って育児も家事も気楽に♪
体だけでなく心も疲れてしまうワンオペ育児ですが、ママの負担を軽くしてくれる便利なグッズはたくさんあります。
とくに大変だと感じる場面には、ぜひ活用しましょう。
でも、赤ちゃんや子供が元気なら、完璧にこなそうとしなくてもOK！
便利グッズを取り入れて、気楽に育児を楽しみたいですね！
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