まずは材料をチェック！
用意する材料はこちら♪
【材料】
- 新玉ねぎ 1個
- 薄力粉 60g(別途、まぶす用で大さじ1)
- 片栗粉 40g
- 塩 小さじ1/4
- コンソメ 小さじ1
- 卵 1個
罪悪感ゼロ！揚げない「オニオンリング」▶作り方
①下準備
新玉ねぎを輪切りにカットします。
カットした新玉ねぎをポリ袋に入れ、薄力粉(大さじ1)をまぶし、全体に馴染ませておきましょう。
②衣を作る
ボウルに卵を割って軽く混ぜ、薄力粉・片栗粉・塩・コンソメ・水を加えて混ぜましょう♪
③衣をつけて焼く
②の衣にくぐらせて、予熱しておいた200度のオーブンで10分焼きます。
※お使いの機器によって熱の通り具合が異なると思うので、時間は様子を見て調整してくださいね。
罪悪感ゼロ！揚げない「オニオンリング」▶完成
外はサックサク、中はじゅわっと旨味が広がる「オニオンリング」の完成♪
揚げていないので罪悪感ゼロ♡
新玉ねぎの甘みが口いっぱいに広がります。
「ちょっと小腹が空いたな……」なんて時にも満足できる一品。
ぜひ、おうち時間で作ってみてはいかがでしょうか。
※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。
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