フライパンで簡単&時短!「タコ」でパパッと作れる絶品おかずレシピ

Gourmet / Recipe

今回ご紹介するのは、使い勝手の良いフライパンを使って作る、タコの簡単なおかずレシピです。
「タコの調理法が思い浮かばない……。」という人も、様々なレシピのレパートリーを参考にして、ぜひ旬の食材を楽しんでくださいね。

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秋間 恵璃
秋間 恵璃
2020.11.24

フライパンで作る「タコ」のおかず①フライパンで作るタコ焼き

♪フライパンで作るたこ焼き♡(玉子焼き型)♪出典:recipe.rakuten.co.jp

大人も子どもも大好きなタコ焼きですが、タコ焼き器がないと作れないと思っていませんか?

こちらは、その常識を覆す、フライパンを使って作る卵焼き型のタコ焼きです♪

ソースをたっぷりかけていただくタコ焼きは、おかずにもおやつにも最適です。

◆♪フライパンで作るたこ焼き♡(玉子焼き型)♪

フライパンで作る「タコ」のおかず②タコとじゃがいものマリネ

疲労回復!タコとジャガイモのマリネ/やる気★★★出典:recipe.rakuten.co.jp

普通のサラダではおなかがいっぱいにならない食べ盛りの子どもがいるご家庭におすすめしたいのが、タコとじゃがいもを使って作るマリネのレシピです!

サラダというよりは、もはやおかず!?

粒マスタードやレモン汁を使って味にアクセントを付けたマリネは、フライパン調理で簡単に作れるのもポイントです。

◆疲労回復!タコとジャガイモのマリネ/やる気★★★

フライパンで作る「タコ」のおかず③丸くないけど食べたらタコ焼き

フライパンで作る 丸くないけど食べたらタコ焼き出典:recipe.rakuten.co.jp

意外にも、フライパンで作れるタコ焼きのレシピは多数存在しています!

あの丸い形にならなくても、タコ焼きはタコ焼き♪

こちらのレシピでは一味唐辛子を使っているので、子どもが食べるときには抜いても◎
その分かつお節をたっぷりと入れることで、美味しく満足感のあるおかずに仕上がります。

◆フライパンで作る 丸くないけど食べたらタコ焼き

フライパンで作る「タコ」のおかず④タコの旨炒め煮

フライパンで作る「タコの旨炒め煮」&「海老たっぷり(入れすぎ)な玉子焼き」出典:www.recipe-blog.jp

タコ・しし唐・うずら卵の炒め煮は、フライパン一つで作れる簡単おかずレシピ♪

甘辛い味付けにしているので、ご飯と相性抜群で、お箸が進むこと間違いなしです。

しし唐の味がアクセントになっているので、おかずとしてはもちろん、お酒のおつまみにも最適なレシピです。

フライパンで作る「タコ」のおかず⑤タコとポテトの炒め物

フライパンでぱぱっと!箸がすすむタコとポテトの絶品おつまみ♪連載出典:www.recipe-blog.jp

子どもも大好きポテトは、タコと組み合わせると◎
食べ応えがあるので、おかずに最適なレシピです。

意外にも、アンチョビとセロリが好相性で、程よい味のアクセントになっていますよ。

クセのあるセロリを使っていますが、子どもでも美味しくいただける、食べやすい味がポイントです。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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秋間 恵璃

*元アパレルブランドディレクター・デザイナー・プレス
*現フリーランスライター・フリーランスPR
*小学生の女の子のママです。
*いつまでも“女の子”である幸せを感じることを大切に、ファッションや美容などに関心をもって日々過ごしております♡

インスタグラム* @eriusa0325 https://instagram.com/eriusa0325/
メール* eriusa0325@gmail.com
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