ママからのサプライズでびっくりさせましょ♪
1年に1度のハロウィン!
家族にとっても一大イベントであるハロウィンは、お子さんはもちろんのことパパもママも一緒に仮装して、お家も飾り付けをして、めいっぱい楽しみたいですよね♡
ハロウィンパーティーのメインである“ご馳走”は、ママの腕の振るいどころ!
ハロウィンのご馳走といえば、かぼちゃを使ったものが定番ですが……今年のハロウィンは見た目がとびっきり可愛く、食べてびっくりな料理を作って、家族の予想を可愛く裏切ってみませんか♡?
決め手となるのは、なんと“納豆”なんです!
納豆はメリットだらけ♡
ハロウィンに納豆?と驚かれるかもしれませんが、納豆にはママやお子さんに嬉しい、たくさんのメリットがあるんです♪
《ママに嬉しい効果》
納豆には、皮膚再生や肌荒れを改善し、美肌に導いてくれるビタミンB群。
また、アンチエイジング効果が期待できるポリアミン、デトックス効果がある大豆レシチンなど、美容効果が期待できる成分がたくさん含まれています。
《お子さんに嬉しい効果♡》
納豆には、たくさんの食物繊維や、お子さんの成長に必要な栄養素を豊富に含んでいます。
普段の食事で不足しがちな、カルシウムや鉄分もたっぷりと摂ることができます!
このように、納豆は体に良いことだらけ!
普段はもちろん、ハロウィンなどのイベントメニューにも積極的に取り入れていきたい食材なんです♡
今回は、そんな納豆を使った、とっても可愛いレシピを3つご紹介します!
ハロウィンレシピ①▷納豆カレー
今年のハロウィンでぜひとも作りたいのは、見た目もとってもフォトジェニックな《納豆カレー》!
オレンジ色のジャックオーランタンの顔は、実はかぼちゃとターメリックを入れて炊いたご飯なんです♡
お野菜は、100円均一などで売っている型でオバケやコウモリの形にくりぬけば、ハロウィンらしさも満点!お子さんも楽しみながら食べてくれるはずです♪
カレーを盛り付けた後に、タレを混ぜた納豆をトッピングすれば、食感も楽しく、和風な味わいに!
型抜きさえあれば簡単にできるので、ぜひ試してみてください♡
ハロウィンレシピ②▷おばけ餃子
こちらは、ゴマで作られた表情がキュートすぎる《おばけ餃子》。
中身はもちろん納豆です♡
カリッとした餃子の皮と、トロッとした納豆の組み合わせはクセになりそう!
熱々が美味しいので、他のお料理が出来上がる10分前くらいにオーブンに入れると良いかもしれません♡
上手につくるコツは、納豆を詰めすぎないこと!
また、ゴマはあらかじめ少し油をつけておくことで、餃子からすべり落ちずにしっかりくっつきますよ♪
仕上げにリボンや帽子がついたピックを刺すと、さらに可愛くなります♡
ハロウィンだけでなく、パパの普段のお酒のおつまみにもぴったりです!
ハロウィンレシピ③▷納豆トースト
「ちょっとこれだけじゃ足りなさそうだし、見栄え的にももう一品欲しいかも……。」というときは、ササッと《納豆トースト》を作ってみてはいかがでしょうか?
作り方は、焼いたトーストに、型抜きしたハム&チーズとタレを混ぜた納豆をのせるだけ!
納豆がたっぷり食べられる上に、いつもと違う味わいで新たな納豆の魅力も見つけられそう♪
材料費もプチプラで、数分で完成する納豆トーストは、主婦の味方です♡
ハロウィン限定パッケージ発売中!
今回ご紹介したメニューは、簡単にパパッと作れるところも魅力的!
型抜きなどは、お子さんと一緒にやってみるのも楽しいかもしれません♡
また、タカノフーズでは、現在ハロウィンにぴったりな可愛い限定パッケージを発売中です。
ぜひおかめ納豆を使ったハロウィンレシピで、家族をびっくりさせてみて下さい!
ハロウィン特設サイトはこちらから♡
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