【業務スーパー】行ったら要チェック!マニアが激オシする冷凍食品3選

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業務スーパーには、コスパが良くて便利で美味しい商品がたくさん!
そこで今回は、業スーマニア・スパ子さんのYouTube(ユーチューブ)チャンネル「スパ子チャンネル」の動画より、マニアがおすすめする冷凍食品を3つご紹介します。

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2025.10.04

【業務スーパー】マニアおすすめの冷凍食品②あっさりお肉にこだわった唐揚げ

あっさりお肉にこだわった唐揚げ出典:www.youtube.com

鶏の胸肉にしっかりと下味をつけて揚げ調理し、冷凍加工した中国原産の商品。
1袋1kg(約35個入り)の嬉しいたっぷり容量で、1個あたりの大きさは4〜5cmほど。

100g当たりのエネルギーは142kcal。
凍ったままを油で揚げるかトースター、電子レンジで調理します。

スパ子さんによると鶏むね肉なのであっさりしていて、にんにくやしょうがも効いて美味しいとのこと。
衣はカラッとお肉はやわらかく、ジューシーな口当たりだそうですよ。

神コスパなので、ヘビロテ間違いなしの商品とのことでした。

(動画視聴:04:31〜)

【業務スーパー】マニアおすすめの冷凍食品①殻付ムール貝

殻付ムール貝出典:www.youtube.com

殻付きのムール貝を旨味たっぷりのまま閉じ込めて調理し、冷凍加工したチリ原産の商品。
1袋500gのたっぷりサイズに、100g当たりのエネルギーが70kcalとヘルシー。

パッケージにフォークなどで穴を開けて電子レンジ、もしくはフライパンで調理します。
盛り付けの際にカットレモンを添えれば、豪華な1品ができあがりますよ。

スパ子さんによると、身はふっくらやわらかで貝の旨味が口の中に広がり美味しいとのこと。
そのままでもいいですが、パスタやパエリアなどにアレンジしてもいいですね。

(動画視聴:06:59〜)

【業務スーパー】マニアおすすめの冷凍食品③台湾大根もち

台湾大根もち出典:www.youtube.com

大根をベースにもっちり食感に仕上げた、点心ではおなじみの大根もち。
台湾原産の冷凍食品です。

1袋600g(12個入り)で、1個は日本の角餅と同じようなサイズ感。
100g当たりのエネルギーは98kcalです。

凍ったままをフライパンで焼くか、油で揚げて調理します。
仕上げにポン酢や醤油、出汁など、お好みの調味料でいただきますよ。

スパ子さんによると、中はモチモチとろとろな食感。
ポン酢でいただくとさっぱり美味しいそうです。

揚げ調理でさらにカリカリ食感になりますが、スパ子さんは焼くほうがおすすめとのことでした。

(動画視聴:15:02〜)

業務スーパーの冷凍食品をお得にゲット!

動画では、各商品の特徴などをスパ子さん独自の観点でご紹介。基本の食べ方からアレンジレシピ、味の評価もしっかり解説しています。
今回の商品はどれもコスパがよく、味もマニアお墨付き。お買い物の参考に、ぜひ最後までチェックしてみてくださいね。

スパ子チャンネル

◆スパ子チャンネル

食べるのが大好きで大喰らいな息子さん2人を育てるママ、スパ子さんが発信するYoutubeチャンネル。 エンゲル係数の高さを解消するべく日々の節約をモットーに、魅力的な業務スーパーのおすすめ商品を発信しています。
YouTube

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。
※最新の在庫や価格は、エリアや店舗・オンラインでそれぞれで異なる場合もあるので、最寄りのショップで確認をしてから購入等を検討してください。

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