箸がどんどん進む美味しさです♪「ニラ」の瞬殺作り置きレシピブック

Gourmet / Recipe

手抜きしたいけれど、味には妥協したくない……!
今回はそんなママのために、瞬殺で作れる「ニラ」レシピをまとめました♡
香りと食感を活かして、家族が喜ぶおかずを作り置きしましょう♪

― 広告 ―
1karamari5
1karamari5
2025.07.21

「ニラ」の瞬殺作り置きおかず①ニラとちくわの和え物

ニラの瞬殺作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

ニラ・もやし・ちくわで作る、瞬殺レシピのご紹介です♪

めんつゆを使えば、面倒な味つけもパパッと簡単!

作り置きはもちろん、お酒のお供にもおすすめですよ♡

◆チクワニラ

「ニラ」の瞬殺作り置きおかず②ニラと大根の即席キムチ

ニラの瞬殺作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

ハードルが高そうなキムチ作りも、市販の素を使うレシピなら瞬殺で完成!

大根がポリポリ、ニラがシャキシャキと歯ごたえよく、次から次へと箸が進みます♡

いつでも食卓へ出せるように、たっぷり作り置きしておくと安心ですね♪

◆ニラと大根の即席キムチ✨キムチって簡単なのね〜😄

「ニラ」の瞬殺作り置きおかず③和風ニラ卵焼き

ニラの瞬殺作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

卵焼きにニラをプラスすると、味も見た目もばっちりな作り置きおかずに変身♪

ひと味違う手の込んだ味わいに、家族も夢中で食べてくれるかもしれません♡

かつお節を加えれば、旨みも瞬殺でプラスできて◎

◆和風ニラ卵焼き

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

「ニラ」の瞬殺作り置きおかず④ニラともやしのナムル

ニラの瞬殺作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

おつまみにもおすすめなのが、瞬殺で作れる簡単ナムル♡

そのまま食べるのはもちろん、炒め物やビビンバにアレンジしても美味しいですよ♪

ニラともやしを塩茹でするのが、レシピのコツ。
下味がしっかりついて、作り置きしても美味しさが続きます!

◆作り置きで便利!ニラともやしのナムル

「ニラ」の瞬殺作り置きおかず⑤ニラと糸こんにゃくの甘辛生姜炒め

ニラの瞬殺作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

ニラと生姜の香りがクセになる、簡単&時短な作り置きレシピです♪

糸こんにゃくは乾煎りすると、下茹での手間が省けておすすめ♡

甘辛い味つけも相まって、ごはんが瞬殺でなくなってしまいそうです。

◆にらと糸こんにゃくの甘辛生姜炒め【作り置き】

「ニラ」の瞬殺作り置きおかず⑥厚揚げのニラだれ漬け

ニラの瞬殺作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

ボリュームおかずを作り置きするなら、この瞬殺レシピがベスト♡

ふわふわの厚揚げにニラだれの旨みが染みこんで、やみつきになる美味しさです♪

ポリ袋を使えば、そのまま冷蔵庫にも入れられて◎

◆簡単おつまみ*厚揚げのニラだれ漬け

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

― 広告 ―
1karamari5

旅行・料理・アクセサリーが好きな基本インドア派。
最近は、粘土を使ったピアスづくりにハマっています♪
クッキー型で粘土をくり抜いたり、いろいろな色を組み合わせて新しい色を生み出したり……。
粘土の世界は奥が深く、アイデアがつきません。
食べることも大好きで、旅先で出会った料理を再現して、自宅で旅行気分を味わうこともしばしば♡
調理師としての経験を活かして、思わず作ってみたくなるような料理の記事を発信していきます!