食卓の彩りにもどうぞ♪5分でできる「ピーマン」の作り置きレシピ5選

Gourmet / Recipe

アレンジしやすく、メニューのレパートリーも豊富な「ピーマン」♡
ほろ苦さと彩りで、料理にアクセントを与えてくれる野菜です♪
今回は、5分でできる作り置きレシピをピックアップしました!

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2025.07.09

5分でできる「ピーマン」の作り置きおかず①ピーマンとちくわの甘辛きんぴら風

5分でできるピーマンの作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

ごはんのお供にイチオシなのが、ピーマン・ちくわ・にんじんのきんぴら風レシピ♪

調味料と一緒にレンチンするだけでいいから、作り置きも5分あれば完了します。

辛いものが好きな人は、鷹の爪を加えるのもおすすめ♡
ホッと落ち着く甘辛テイストで、箸がどんどん進みますよ。

◆レンジで5分!【ピーマンとちくわの甘辛きんぴら風】簡単副菜♩

5分でできる「ピーマン」の作り置きおかず②えのきとピーマンの塩ナムル

5分でできるピーマンの作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

お弁当のおかずはもちろん、お酒のおつまみにもおすすめな作り置きレシピです♡

彩りよく仕上げるなら、炒め時間は短い方が◎
ピーマンがシャキシャキとして、食べ応えもぐんと増しますよ。

味つけは塩のみと簡単だから、5分でパパッと作れるのも嬉しいですね♪

◆簡単スピードおかず☆えのきとピーマンの塩ナムル

5分でできる「ピーマン」の作り置きおかず③ピーマンの炒め煮

5分でできるピーマンの作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

ピーマンの炒め煮も、この簡単レシピなら5分で完成!

ちりめんじゃこの旨みも相まって、あっという間に完食してしまいそうです♪

冷めても美味しいから、作り置きにもぴったりですよ♡

◆おつまみに☆ピーマンの炒め煮

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

5分でできる「ピーマン」の作り置きおかず④ピーマンの梅和え

5分でできるピーマンの作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

時間がない日の作り置きは、5分でできるレンチンレシピに頼りましょう♡

美味しさの秘密は、ピーマンが熱いうちに味つけすること。
梅の酸味とごまの風味が、ほろ苦いピーマンにばっちり合いますよ♪

すぐ作れてあと片づけが簡単なのも、ママには魅力的です!

◆レンジで簡単作り置き♪ピーマンの梅和え

5分でできる「ピーマン」の作り置きおかず⑤肉味噌ピーマン

5分でできるピーマンの作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

ごはんにのせても豆腐にかけても美味しい、ひき肉×ピーマンの作り置きおかず♪

汁気がなくなるまで煮詰めると、5分で奥行きのある味わいになっておすすめです♡

冷蔵庫に忍ばせておけば、「あと一品どうしよう……」の悩みもサクッと解決します!

◆コクうま肉味噌ピーマン【作り置き】

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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旅行・料理・アクセサリーが好きな基本インドア派。
最近は、粘土を使ったピアスづくりにハマっています♪
クッキー型で粘土をくり抜いたり、いろいろな色を組み合わせて新しい色を生み出したり……。
粘土の世界は奥が深く、アイデアがつきません。
食べることも大好きで、旅先で出会った料理を再現して、自宅で旅行気分を味わうこともしばしば♡
調理師としての経験を活かして、思わず作ってみたくなるような料理の記事を発信していきます!