すぐできる楽ちんおかず♪ポリ袋×「ちくわ」の作り置きレシピ5連発

ポリ袋×「ちくわ」の作り置きおかず①キャベツとちくわのポンマヨ和え

出典：recipe.rakuten.co.jp

ポリ袋にすべての材料を入れたら、味がなじむまで揉みこむだけ！
簡単なレシピですが、キャベツにちくわと塩こんぶの旨みがばっちり合うんです……。

砂糖を少量加えると、まろやかになっておすすめ♪

思い立ったらすぐマネできるから、作り置きにも取り入れてみてくださいね♡

◆キャベツDE作り置き☆キャベツのポンマヨ和え

ポリ袋×「ちくわ」の作り置きおかず②ちくわとかち割りきゅうりのピリ辛香味漬け

出典：oceans-nadia.com

時間がない日の作り置きは、ポリ袋を使ったレシピにおまかせ♡
包丁も使わないので、パパッと食卓に出せます。

しばらく置くと、香味ダレがちくわ＆きゅうりに染みて美味しさ倍増♪

洗い物が少ないから、あと片づけも楽ちんです！

◆ちくわとかち割りきゅうりのピリ辛香味漬け【#作り置き】

ポリ袋×「ちくわ」の作り置きおかず③ズッキーニと生ピーマンとちくわの和風コールスロー

出典：oceans-nadia.com

ズッキーニとピーマンは、生でも美味しい野菜♪

ちくわやコーン缶とマヨネーズで和えれば、簡単にサラダが作り置きできるんです♡

ポリ袋を使うので、そのまま冷蔵庫にも入れられて◎

◆洗い物なし♪【ズッキーニと生ピーマンの和風コールスロー】

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！

ポリ袋×「ちくわ」の作り置きおかず④ちくわときゅうりのおかか和え

出典：recipe.rakuten.co.jp

作り置きや箸休めにおすすめなのが、ちくわ×きゅうりの簡単和え物♡

ポリ袋できゅうりを塩もみすると、手が汚れず、水分もラクに絞れますよ。

かつお節や白ごまを加えるのが、美味しさアップのポイントです♪

◆簡単作り置き！ちくわときゅうりのおかか和え

ポリ袋×「ちくわ」の作り置きおかず⑤白菜とちくわののり塩ナムル

出典：oceans-nadia.com

あっさりとした白菜も、ちくわの旨みにかかれば絶品ナムルに変身！

のり塩の味つけが絶妙にマッチして、思わず箸が止まらなくなるほどの美味しさです♪

ポリ袋を使う簡単レシピなら、作り置きもあっという間♡
白菜を大量消費したいときにも、この食べ方はおすすめですよ。

◆白菜とちくわののり塩ナムル【#作り置き#ポリ袋#やみつき】

【所要時間5分】パパッとできる♪「ツナ缶」の作り置きレシピ5連発

サラダやサンドイッチに便利な「ツナ缶」は、和え物や炒め物にも大活躍♪ 忙しい日もパパッと一品作れるから、自宅に常備してあると助かりますよね！ 今回は、ツナ缶を使った5分でできる作り置きレシピを5つご紹介します♡

お弁当にもおすすめです♪速攻でできる「ひき肉」の作り置きレシピ5品

家事や仕事に慌ただしい毎日、速攻で作れるレシピを活用しましょう♪ 今回は、「ひき肉」を使ったボリューム満点の作り置きおかずをご紹介します。 お弁当にも使えるので、ぜひ毎日の献立に役立ててくださいね♡

家族からも大好評！最高に簡単な「きゅうり」の作り置きレシピリスト

毎日の食事やお弁当作りに忙しいママには、最高に簡単に作れるレシピが◎ さまざまな食材と相性のいい「きゅうり」は、日々の献立におすすめの食材です♪ 今回は、すぐできる手軽な作り置きおかずを5つご紹介します♡

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

1karamari5

旅行・料理・アクセサリーが好きな基本インドア派。
最近は、粘土を使ったピアスづくりにハマっています♪
クッキー型で粘土をくり抜いたり、いろいろな色を組み合わせて新しい色を生み出したり……。
粘土の世界は奥が深く、アイデアがつきません。
食べることも大好きで、旅先で出会った料理を再現して、自宅で旅行気分を味わうこともしばしば♡
調理師としての経験を活かして、思わず作ってみたくなるような料理の記事を発信していきます！

• レシピ
• 簡単
• コスパ
• 作り置き
• 時短レシピ
• おかず
• 節約レシピ