もう一品ほしいときにおすすめ♡「ピーマン」の速攻作り置きレシピ図鑑

Gourmet / Recipe

彩りがよく独特な苦味が特徴の「ピーマン」は、炒め物や和え物に大活躍!
火の通りが早いから、忙しい日のもう一品に便利な野菜ですよね♪
今回はピーマンを使った、速攻でできる作り置きレシピをお届けします♡

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mamemii
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2025.04.20

「ピーマン」の速攻作り置きおかず①ピーマンとじゃこのペペロンチーノ風

「ピーマン」の速攻作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

にんにくと唐辛子がアクセントになる、ついつい箸が進むペペロンチーノ風!

副菜やお弁当のおかずにも重宝するから、作り置きをしておくと便利ですよ♡
ピーマンは軽く炒めると、シャキシャキの食感が残って◎

速攻で作れる簡単レシピなので、お試しくださいね♪

◆作り置きおかず!ピーマンとじゃこの簡単ぺペロン炒め

「ピーマン」の速攻作り置きおかず②ピーマンとハムのめんつゆ浸し

「ピーマン」の速攻作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

切った材料をめんつゆに浸しておくだけの、火を使わない速攻おかずです♪

冷やしても美味しいから、作り置きしておくと重宝しますよ!
細切りにしたピーマンとハムは、味がなじみやすくなって◎

お好みでごま油やラー油をかけて、家族みんなでめしあがれ♡

◆作り置きに簡単!☆ピーマンとハムの麺つゆ浸し

「ピーマン」の速攻作り置きおかず③いんげんとピーマンと舞茸の炒め物

「ピーマン」の速攻作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

いんげんとピーマン、舞茸を一緒に炒めるだけの速攻おかず♡

塩こしょうだけのシンプルな味つけだから、お料理初心者さんにも◎

副菜やお弁当に便利なので、作り置きしてあると献立に困ったときに助かりますよ。

◆作り置きおかず☆お弁当にも!いんげんと舞茸炒め

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

「ピーマン」の速攻作り置きおかず④ピーマンと卵の炒め物

「ピーマン」の速攻作り置きおかず出典:cookien.com

ピーマンと卵が色鮮やかで、お弁当や付け合わせにピッタリです!

サッと炒めるだけの速攻おかずだから、時短で作れますよ♪
まろやかな卵と白だしがいい仕事をして、ピーマンが食べやすくなります。

作り置きにも重宝するから、ぜひ試してみてくださいね♡

◆ピーマンと卵の炒め物

「ピーマン」の速攻作り置きおかず⑤ピーマンのお浸し

「ピーマン」の速攻作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

ごま油とだしが香るピーマンのお浸しは、時間がなくても作れる速攻レシピ。

炒めたピーマンをめんつゆと冷やしておくと、味がしみしみになりますよ♪

たくさん作り置きして、かつお節をたっぷりかけていただきましょう♡

◆しみしみ作り置きピーマン!

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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mamemii

ハーフなのに英語嫌いの女の子を子育て中のママです。
英語講師をしながら、WEBライターとして活動中。
とにかく美味しいものと洋楽が大好き♡
美味しそう!作ってみたい!
そんなワクワクするレシピ記事をお届けします♪