最初に見えたものは？
Q.この画像を見て最初に見えたものは、次のうちどれ？
A.ビール
B.ワイン
C.カクテル
それでは、以下の項目から気になる診断結果を見ていきましょう。
A.ビールが見えた人の診断結果
最初にビールが見えたあなたに合ったストレス解消法は、「スカッとする解消法」です。
ビールは、喉越しが命。ゴクゴクと喉を鳴らしながら飲み干すと、スカッとした爽快感を楽しめるため、この診断では爽快感、スッキリすることを意味するモチーフとして扱います。
はじめにビールが目に入ったあなたは、仲間とお喋りをしたり、カラオケで熱唱したり、スポーツで汗をかいたりすることがストレス解消につながりそう。気持ちがスカッとして、不快な感情が吹き飛びます。
B.ワインが見えた人の診断結果
最初にワインが見えたあなたに合ったストレス解消法は、「じっくり癒される解消法」です。
ワインは、落ち着いた雰囲気の中じっくりと時間をかけて味わうもの。そこから転じて、この診断ではワインを落ち着き、リラックス、時間をかけて行うことを意味するモチーフとして考えます。
真っ先にワインが目に入ったあなたは、音楽や芸術を楽しむのがおすすめです。時間をかけて本を読んだり、アロマやルームフレグランスでリラックスしたりしても◎気持ちが落ち着き、ストレスが緩和されるはずですよ。
C.カクテルが見えた人の診断結果
最初にカクテルが見えたあなたに合ったストレス解消法は、「気分を切り替える解消法」です。
カクテルは、ベースとなるお酒に果汁やシロップ、リキュールなどを混ぜて作る飲み物。さまざまな種類があることから、遊び心や新鮮さ、気分転換を意味するモチーフとします。
はじめにカクテルが目に入ったあなたは、新しいことを試したり、普段行かないような場所に足を運んだりしてみて。ゲームをして気分を切り替えるのもGOOD。終わった頃には、嫌なことなんて忘れていそう。
まとめ
診断お疲れ様でした。ストレスを溜め込むと、心の健康が損なわれたり、情緒が乱れやすくなったりします。
そんな状態を回避するためには、こまめにストレスを発散することが大事。診断結果のほかにも、休日に出かけたり、軽い運動をしたりするのも良いです。日頃からストレスを解消して、健康な心を手に入れてくださいね。
◆心理分析家・心理占星術師 / 吉田青央
心理分析家・心理占星術師。8歳から精神医学、10歳から占星術を学び始める。現在では占星術や心理学に関する執筆を行っている。
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