家族のお弁当に入れてあげたい♡「さつまいも」の速攻作り置きレシピ集

Gourmet / Recipe

ホクホク甘くて、おなかも大満足の「さつまいも」♪
調理法やテイストを選ばないから、おかず作りにも重宝します♡
速攻で作り置きできるレシピをご紹介するので、献立に取り入れてみてくださいね!

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2024.10.28

「さつまいも」の速攻作り置きおかず①さつまいものオーロラソース和え

さつまいもの速攻作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

さつまいもとにんじんをレンチンして、ケチャップ&マヨネーズで和えるだけ!
野菜のやさしい甘みが、酸味のきいたソースによく合うんです……。

火を使わないレシピだから、簡単&速攻で完成♡

調味料が同量と覚えやすいので、手早く作り置きしたいときにもおすすめですよ♪

◆レンチンで作れるさつまいものオーロラソースあえ

「さつまいも」の速攻作り置きおかず②さつまいもの塩バター

さつまいもの速攻作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

バターの風味が食欲をそそる、速攻さつまいもレシピです♪

レンジの加熱を2度にわけるのが、美味しさの秘密。
途中で上下を返すと火の通りが早くなって、味も均等に入ります♡

メインの付け合わせやお弁当用に、作り置きしてみてはいかがでしょうか?

◆レンジで4分!さつまいもの塩バター#作り置き

「さつまいも」の速攻作り置きおかず③さつまいものきんぴら

さつまいもの速攻作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

さつまいもで作るきんぴらは、シャキシャキとしてクセになる味わい♡

速攻で完成するから、もう一品ほしいときや作り置きにもおすすめです。

レシピのポイントは、少量のマヨネーズを加えること♪
簡単にコクがプラスできて、ワンランク上の美味しさに仕上がりますよ。

◆味の決め手はマヨ!シンプルにおいしいさつまいものきんぴら

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

「さつまいも」の速攻作り置きおかず④さつまいものレモン和え

さつまいもの速攻作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

蒸したさつまいもに、レモンやはちみつを和えたらできあがり!
酸味と甘みのバランスが絶妙で、家族ウケばっちりな作り置きレシピです。

調理にレンジを使えば、速攻で作れておすすめ♪

冷蔵庫にストックして、子どものおやつにもお役立てくださいね♡

◆【作り置き】さつまいものレモン和え

「さつまいも」の速攻作り置きおかず⑤さつまいものごまマヨサラダ

さつまいもの速攻作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

食材ひとつで簡単に作れる、速攻レシピのご紹介です♪

みりんを加えてレンチンすると、さつまいもがしっとりとして甘みも倍増!

冷やすとさらに美味しくなるから、作り置きにもぴったりですよ♡

◆レンジで5分!【さつまいもの胡麻マヨサラダ】材料4つで簡単♩

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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旅行・料理・アクセサリーが好きな基本インドア派。
最近は、粘土を使ったピアスづくりにハマっています♪
クッキー型で粘土をくり抜いたり、いろいろな色を組み合わせて新しい色を生み出したり……。
粘土の世界は奥が深く、アイデアがつきません。
食べることも大好きで、旅先で出会った料理を再現して、自宅で旅行気分を味わうこともしばしば♡
調理師としての経験を活かして、思わず作ってみたくなるような料理の記事を発信していきます!