【所要時間5分】でパパッと作り置き!「かぼちゃ」の簡単レシピ5種

Gourmet / Recipe

「かぼちゃ」を使って、家族が喜ぶおかずを作り置きしてみませんか?
5分でできるレシピなら、すきま時間にサッと作れて助かりますよ♡
いろんなテイストをピックアップしたので、レパートリーを増やしたいママは必見です♪

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2024.10.07

5分でできる「かぼちゃ」の作り置きおかず①サイコロかぼちゃの焼肉のタレ和え

5分でできるかぼちゃの作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

かぼちゃをレンチンして、焼き肉のタレを和えるだけ!
5分で簡単にマネできる、やみつきおかずのレシピです♪

サイコロ状にカットすると、食べやすくなって見た目もアップ♡

お弁当にぴったりなサイズだから、多めに作り置きしておくのがおすすめです。

◆【1人分35円の副菜!】サイコロかぼちゃの焼肉のたれサラダ

5分でできる「かぼちゃ」の作り置きおかず②かぼちゃの豚バラロール

5分でできるかぼちゃの作り置きおかず出典:www.recipe-blog.jp

かぼちゃの肉巻きは、5分で作れてボリューム抜群♡
作り置きしておくだけで、お弁当や朝ごはんに活躍してくれます。

醤油で和テイストにするほか、お好みの味つけでアレンジしても◎

ごはんにもパンにも合うので、レシピを覚えておいて損はないですよ♪

◆かぼちゃの豚バラロール

5分でできる「かぼちゃ」の作り置きおかず③かぼちゃの白いりごま甘辛焼き

5分でできるかぼちゃの作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

何を作ろうか迷ったときは、かぼちゃひとつでできるレシピに頼りましょう♪
ごま油で焼いて調味料を絡めるだけと、5分で簡単に作れます。

美味しさの秘密は、じっくり火を通すこと♡ 

いりごまの風味がアクセントになった、作り置きにイチオシのおかずです!

◆お弁当おかずに♪かぼちゃの白いりごま甘辛焼き

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

5分でできる「かぼちゃ」の作り置きおかず④かぼちゃの皮きんぴら

5分でできるかぼちゃの作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

ついつい捨てがちなかぼちゃの皮も、5分あれば美味しいきんぴらに変身!

簡単&手間いらずなうえ、食卓の彩りに使えるのが嬉しいところです♡

節約中におかずを作り置きするときにも、ぜひ参考にしてくださいね♪

◆捨てないで!かぼちゃの皮きんぴら☆作り置きにも

5分でできる「かぼちゃ」の作り置きおかず⑤かぼちゃとベーコンのマヨサラダ

5分でできるかぼちゃの作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

甘じょっぱいおかずが好きなら、かぼちゃ×ベーコンの作り置きレシピがおすすめ♪

5分でサッと準備できるから、もう一品ほしいときにも◎

あればチーズやフライドオニオンを加えると、コクと旨みが増しますよ♡

◆【レンジで簡単副菜】かぼちゃとベーコンマヨサラダ

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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旅行・料理・アクセサリーが好きな基本インドア派。
最近は、粘土を使ったピアスづくりにハマっています♪
クッキー型で粘土をくり抜いたり、いろいろな色を組み合わせて新しい色を生み出したり……。
粘土の世界は奥が深く、アイデアがつきません。
食べることも大好きで、旅先で出会った料理を再現して、自宅で旅行気分を味わうこともしばしば♡
調理師としての経験を活かして、思わず作ってみたくなるような料理の記事を発信していきます!