出典：oceans-nadia.com
「高野豆腐」のズボラ作り置きおかず①高野豆腐そぼろ
高野豆腐をみじん切りにすると、まるで鶏そぼろのような食感になるんです！
ハンドミキサーを使えば、細かく刻むのもあっという間♪
ズボラさんでも簡単に作れますよ。
だしの旨みと醤油の風味に、ごはんがどんどん進みそう♡
たっぷりおかずを作り置きして常備菜にしたいですね。
◆【作り置き】まるで鶏そぼろ！高野豆腐そぼろ♪
「高野豆腐」のズボラ作り置きおかず②高野豆腐とピーマンの生姜塩炒め
副菜の作り置きに、高野豆腐の炒め物はいかがでしょうか？
生姜とごま油の香りが食欲をそそる、とっても簡単なズボラレシピです。
ポイントは、食材の大きさを切りそろえること♡
味のなじみがよくなって、食べやすさもアップしますよ。
お弁当のおかずやおつまみにも使えるので、ぜひマスターしてくださいね♪
◆簡単！高野豆腐とピーマンの生姜塩炒め
「高野豆腐」のズボラ作り置きおかず③高野豆腐のふくめ煮
出典：cookien.com高野豆腐のふくめ煮は、材料ひとつで作れるズボラおかず♪
冷めても美味しいから、作り置きにもおすすめです。
白だしを使うと、楽ちんなうえ彩りきれいな仕上がりに♡
箸休めや、もう一品欲しいときにも重宝しますよ。
◆高野豆腐のふくめ煮
他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！
「高野豆腐」のズボラ作り置きおかず④高野豆腐の豚バラ巻き
高野豆腐を豚バラ肉で巻いて照り焼きにするだけ！
メインおかずにイチオシの簡単＆ズボラレシピです。
お肉を使った食べ応えのあるメニューなら、子供も喜んで食べてくれそう♡
週末に作り置きしておけば、忙しい日の夕飯もサッと準備できて便利ですよ♪
◆高野豆腐の豚バラ巻き
「高野豆腐」のズボラ作り置きおかず⑤高野豆腐とかいわれの和風ナムル
高野豆腐がパクパク食べられそうな、切って和えるだけのズボラおかずです♪
最後に高野豆腐を加えるのが、レシピのコツ。
かいわれ大根の辛みと桜えびの旨みが合わさって、ひと味違う美味しさに仕上がりますよ♡
作り置きして、いろんな献立にお役立てくださいね。
◆【高たんぱくダイエット】高野豆腐とかいわれの和風ナムル
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