バスソルトとは？選び方・種類・使い方
バスソルトと入浴剤は、どちらも入浴時に使ものなので同じように感じる人もいるのではないでしょうか。
実は、バスソルトと入浴剤は医薬品医療機器等法(改正薬事法)によって分けられていて、大きな違いがあるんです。
- バスソルト……化粧品・雑貨品(塩・硫酸マグネシウムを原料として、新陳代謝促進などの効果が期待できる)
- 入浴剤……医薬品・医薬部外品(塩を含め様々な成分を原料として、あせもや腰痛などに対する効果効能がある旨を記載できる)
店頭やショッピングサイトで気になる商品を見つけた時は、パッケージや公式サイトなどをチェックしてみてくださいね。
それではまず、バスソルト選びで確認しておきたいポイントをご紹介します。
【塩の種類】
バスソルトで使われている塩は、天然塩(死海の塩・ヒマラヤ岩塩・海塩)とエプソムソルト(硫酸マグネシウム)の2種類があります。それぞれの特徴が異なるので、求める効果や目的にあったバスソルトを選びましょう。
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死海の塩(デッドシーソルト)
海水の約10倍の塩分濃度で知られる有名な湖「死海」から採取された天然塩です。マグネシウム、カルシウム、カリウムなどの天然ミネラル成分を豊富に含んでいるのが特徴で、身体を芯まで温める効果。肌をしっとりと潤す効果、発汗作用が期待できます。 -
岩塩(ピンクソルト・クリスタルソルト・ブラックソルト)
天然ミネラル成分を豊富に含み身体を温める効果や、発汗作用などが期待できます。食用としてもお馴染みのピンクソルトやクリスタルソルトの他、硫黄成分が含まれたブラックソルトは温泉気分を楽しみたい人に人気です。 -
海塩
死海の塩や岩塩と同様に、天然ミネラル成分を豊富に含んだ天然塩です。国産をはじめ世界各地の海塩を使用したバスソルトが販売されています。産地もこだわってバスソルトを選びたい人におすすめです。 -
エプソムソルト
硫酸マグネシウムを原料としたバスソルトです。マグネシウムの働きで、心地よい温浴効果が期待できますよ。塩分を含んでいないためバスタブや配管を傷めにくいので、残り湯の処理が楽ちんなところも人気のポイントです。
また着色料不使用など肌に優しい商品が多いので、子どもとの入浴に安心して使用できるものを選びたい人におすすめです。
【香り】
いい香りがプラスされたバスソルトは、その日の気分に合わせて使い分けも◎
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リフレッシュしたい時
柑橘・カモミール・ティーツリーなど -
リラックスしたい時
ラベンダー・ローズなど
お湯にバスソルトを溶かすと香りが薄くなるので、直接の香りを少し強めに感じるものだと、入浴中にちょうどいい香りが楽しめておすすめですよ。
【使い方もチェック】
バスソルトは、種類によって適量が異なります。
バスタブ・配管を傷めないように正しく使うことが大切ですよ。
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天然塩
200Lのお湯に、20~50gが適量。
追い焚きや洗濯・洗髪などに使うのは控えましょう。 -
エプソムソルト
200Lのお湯に、150g~200gが適量。
追い焚き・洗濯可能ですが、商品によって推奨の使用法が異なるため、あらかじめ確認しておきましょう。
それでは、プチプラ＆人気ブランドから、おすすめしたいバスソルト8つをご紹介します。
バスソルトおすすめ①クナイプ グーテナハト バスソルト ホップ&バレリアンの香り
ドイツ発の有名ボディケアブランド、クナイプの「グーテナハト バスソルト ホップ&バレリアンの香り」は、岩塩の温浴効果はもちろん、心落ち着くハーブの香り＆美しいロイヤルブルーのお湯が特徴の、人気バスソルトです。
リラックス効果アップが期待できるので、就寝前のバスタイムにおすすめですよ。
クナイプ グーテナハト バスソルト ホップ&バレリアンの香り 850g
￥2,640
バスソルトおすすめ②ニールズヤード レメディーズ ラベンダーバスソルト
イギリス発の人気ブランド、ニールズヤードの「ラベンダーバスソルト」も、就寝前のバスタイムにおすすめしたい商品です。
しっとりとした湯上り感が期待できる海塩に、オーガニックラベンダーの天然精油をプラスしたバスソルトは、ほんのり甘めのいい香りが特徴です。
1日の疲れを優しく癒してくれますよ♪
ニールズヤード レメディーズ ラベンダーバスソルト 350g
￥3,850
バスソルトおすすめ③マークスアンドウェブ ハーバルバスソルト
マークスアンドウェブの「ハーバルバスソルト」は、自然光で時間をかけて結晶化させたミネラルたっぷりの海塩に、ラベンダーやゼラニウム、ローズマリーなど香りの種類豊富な天然精油を配合したバスソルト。
半身浴で汗をかきながら、ゆっくりとバスタイムを過ごしたい日におすすめですよ。
お好みの香りで使い分けを楽しむもの◎
マークスアンドウェブ ハーバルバスソルト 240g
￥1,380
バスソルトおすすめ④ROSE LABO ローズアロマバスソルト
ROSE LABO(ローズラボ)の「ローズアロマバスソルト」は、ミネラル成分を豊富に含むピンク岩塩と“食べられるバラ(ハイブリッドローズ花エキス)”をブレンドした優美なバスソルトです。
バスタブに溶かすと、浴室にローズのいい香りが広がって贅沢な気分を楽しめますよ。
おしゃれなボトルデザインは、ギフトにもおすすめ♡
ROSE LABO ローズアロマバスソルト 300g
￥2,530
バスソルトおすすめ⑤SHIGETA グリーンブルーム バスソルト
気持ちを落ち着かせたい、前向きになりたいという日に選ぶバスソルトには、SIGETA(シゲタ)の「グリーンブルーム バスソルト」がおすすめ。
ミネラル成分を豊富に含む死海の塩に、ヒノキやユーカリなど心落ち着く穏やかな香りをプラスした商品です。
しっとりとした湯上り感、森林浴を楽しむような自然を感じるいい香りが人気ですよ♪
SHIGETA グリーンブルーム バスソルト 285g
￥2,970
バスソルトおすすめ⑥ジーピークリエイツ セルデ・クルール
プチプラにまずは色々なバスソルトを試してみたいという人には、ジーピークリエイツの「セルデ・クルール」がおすすめですよ。
フランスブルターニュの自然塩に、天然精油＆植物性の保湿成分を加えた、7種類のバスソルトを1回分ずつ楽しむことができます。
オレンジ、グレープフルーツ、ラベンダーなど、その日の気分に合わせていい香りを楽しんでみてくださいね。
ジーピークリエイツ セルデ・クルール
￥1,430
バスソルトおすすめ⑦マックス 汗かきエステ気分 リラックスナイト
マックスの「汗かきエステ気分 リラックスナイト」は、ドラッグストアで気軽に買えるバスソルトを選びたい人におすすめの商品です。
死海の塩にラベンダーやホップエキスを加えたバスソルトは、バスタブに入れるとナイトプールのような深いブルーのお湯に♪
落ち着くハーブの香りも、就寝前のバスタイムにぴったりです。
マックス 汗かきエステ気分 リラックスナイト 500g
￥607
バスソルトおすすめ⑧シークリスタルス エプソムソルト
赤ちゃんにも安心して使えて追い炊きもできるバスソルトを選びたいという人には、シークリスタルスの「エプソムソルト」がおすすめですよ。
原料の硫酸マグネシウムは、入浴剤にも配合されている成分で温泉のような温浴効果が期待できます♪
無着色・無香料、口に入っても安心、肌にも優しいバスソルトですが、毎日使えるプチプラな価格も人気のポイント。
お好みの天然精油と組み合わせることもできるので、1人でゆっくりバスタイムを楽しみたい日にも◎
シークリスタルス エプソムソルト 10kg
￥3,390
おすすめのバスソルト8つをご紹介しました。
毎日惜しみなく使えるプチプラや、有名ブランドまでたくさんのバスソルトの中から、自分好みの商品を見つけてみてくださいね♪
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