【簡単】たったの5分でパパッと完成!「もやし」の炒めものレシピ5選

Gourmet / Recipe

節約したいときの定番といえば、もやし!
安いからとたくさん買っても、すぐに使わないと水っぽくなってしまうのが悩みの種かもしれませんね。
冷凍もできますが、大量消費できるレシピでパパッとおかずを作れば、夕飯の一品になって一石二鳥♪
今回は、5分程度で簡単に作れるもやしの炒めものを、5つご紹介します。

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バラ
はっち
2023.01.12

5分で完成!もやしの炒めものレシピ①豆もやしのにらひき肉炒め

5分以内で完成!豆もやしのにらひき肉炒め出典:recipe.rakuten.co.jp

最初にご紹介するレシピは、もやしに豚ひき肉とニラを加えた炒めもの。
めんつゆで味付けするので、5分で簡単に作れるんです♪

時短おかずですが、ニラで栄養も◎
ご飯のすすむ、もやしのおかずです。

◆5分以内で完成!豆もやしのにらひき肉炒め

5分で完成!もやしの炒めものレシピ②もやしとえのきのガーリック味噌炒め

【ダイエット】【節約】もやしとえのきのガーリック味噌炒め出典:oceans-nadia.com

ヘルシーなおかずが好きなママには、こちらのレシピがおすすめ。
もやしとえのき、ひき肉を使って、5分で作れる炒めものです。

味付けがガーリック味噌なので、物足りなさを感じさせません♪
ダイエットしているときや、家族の健康に気をつけているとき、そして節約したいときにもぴったりのおかずです。

◆【ダイエット】【節約】もやしとえのきのガーリック味噌炒め

5分で完成!もやしの炒めものレシピ③豚こまもやし炒め

慌ただしい平日の夕食におすすめ! フライパンでぱぱっと完成、豚こまもやし炒め!出典:www.recipe-blog.jp

次にご紹介するのは、食材はもやしと豚こま肉だけで作れる、炒めもの。和食にも中華にも合う副菜です。
もちろん調理時間は5分!ササッと作って、食卓に出せますよ♪

ニンニクの効いたもやしの炒めものなので、ラーメンの上にのせたり、焼きそばに使ったりと、アレンジしてもよさそうですね♪

◆慌ただしい平日の夕食におすすめ! フライパンでぱぱっと完成、豚こまもやし炒め!

他にもおすすめの「節約レシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

5分で完成!もやしの炒めものレシピ④もやしとなすと笹かまのオイマヨ炒め

【簡単・節約・げきうまレシピ♡】なすと笹かまのオイマヨ炒め出典:oceans-nadia.com

こちらは、組み合わせが意外なアイディアレシピ。
肉を使わず、笹かまぼこと茄子をもやしと一緒に炒めています。

5分で作れるお手軽おかずなのに、笹かまぼこを入れるので、ガッツリ系のしっかりした夕飯の一品に♪
男の子やパパにもウケがよさそうな、オイスターソースとマヨネーズで味付けした、もやしの炒めものです♡

◆【簡単・節約・げきうまレシピ♡】なすと笹かまのオイマヨ炒め

5分で完成!もやしの炒めものレシピ⑤肉ニラもやし炒め

♡5分de完成♡肉ニラもやし炒め♡【#簡単レシピ#時短#節約#コスパ#豚肉】 出典:www.recipe-blog.jp

最後にご紹介するのは、定番食材の組み合わせ!肉とニラ・もやしの炒めものです。
このおかずが5分で作れるとは驚きの、時短を感じさせない完成度です♡

栄養も節約もコスパもバッチリという、ママに嬉しすぎる一皿。
手抜きではないのに5分で作れて、ちゃんとした副菜になる、もやしのおすすめレシピです!

◆♡5分de完成♡肉ニラもやし炒め♡【#簡単レシピ#時短#節約#コスパ#豚肉】 

もやしの炒めものは簡単でボリュームも出ます♪5分で作れるもやしレシピ、ぜひ挑戦してみてくださいね♡

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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