マスクが臭い原因は長時間着用・汗・くしゃみ!解決方法&対策グッズ7選

美容

マスクの着用時間が長いと、ふとした瞬間に「臭い」と感じることってありますよね。汗で蒸れやすい季節や、花粉症などでくしゃみが出てつばが飛んだあとなどは、余計に気になるもの。
ここでは、マスクが臭くなるときの原因や解決方法をご紹介。すぐに始められる手軽なマスクスプレーやマスクシールなどのおすすめ対策グッズも取り上げています。

あんみつ
立花恵
2022.05.01

嫌なニオイがでやすい環境?マスクが臭い原因

マスクをとり鼻をつまむ女性出典:www.shutterstock.com

マスクをずっと着用したまま長時間過ごすのが当たり前となってしまったコロナ下。外出するときは、もはや必需品ですよね!
そんな日常のなかで、マスク内のニオイが臭いと感じることもあるのでは?みんなはどうしているのかと気になりますよね!

でも、マスク生活でコロナ前よりも男女ともに気にしなくなったもののなかには、意外なことに口臭ケアも含まれているんだとか!
確かに口元をカバーするマスクのおかげで、口臭は相手に匂わなそうな気もしますが、完全にニオイを防げているわけではありません。
強いニオイであれば、マスクの隙間から漏れているという怖いデータも……。
臭いと思われないためにも、きちんとニオイのケアはしておきたいですね!

マスクが臭いと感じる原因は、いくつか考えられます。当てはまるものがないか、まずはチェックしてみてくださいね!

  • 口臭。オーラルケアで歯のなかを清潔にキープすることが大切です。それ以外に口が乾いて臭いニオイが出やすくなることも。
  • 花粉症含め、くしゃみをすることでマスク内につばがついて臭くなります。マスクをしながらの会話や咳も同様です。
  • 湿度が高いマスク内は、ニオイの原因となる雑菌が繁殖しやすい環境。特に暑い夏などの季節は汗で蒸れやすく、さらに湿度が高くなる傾向にあります。
  • 不織布・ウレタン・布問わず、マスク自体が臭いこともあります。

マスクが臭い!4つの解決方法で徹底的に対策

マスクとアルコールなどの除菌グッズ出典:www.shutterstock.com

マスクが臭いと感じるときに、ぜひ実践して欲しい4つの解決方法をご紹介します。
自分でできることも多いので、ぜひ対策してみてくださいね。ニオイの軽減に繋がることもありますよ。

長時間のマスク着用前にはオーラルケアとブレスケア

食後の歯磨きのように、マスク着用前はオーラルケアをするのがおすすめです。
口のなかの雑菌を減らし、口腔内を清潔にキープ。気になる口臭ケアに繋がります。
歯を丁寧にブラッシングした後は、デンタルフロスや歯間ブラシで細かなところまでしっかり仕上げましょう。

それでもニオイが気になるときは、定期的にブレスケアを。マウスウォッシュを使えば、口の乾燥対策にも効果が期待できそうですよ。

口腔内の乾燥で気になるニオイが!水分補給で潤いを

口腔内が乾燥し、唾液がネバついてくると、口臭が強くなることがあります。
そんなときは適度に水分補給をしたり、顔のマッサージをしたりすることで、唾液の分泌を促してあげましょう。
ガムやミントタブレットなどを摂取することでも同様の効果が期待できますよ。

マスクを長時間ずっと着用し続ける場合は、上記のような、ちょっとしたケアを挟むのも忘れずに。

マスクは定期的に取り替えましょう

清潔な2枚の白い不織布マスク出典:www.shutterstock.com

特に、長時間マスクを着用する日はタイミングを見て取り替えましょう。

どんなに丁寧にオーラルケア・ブレスケア・口の乾燥対策をしても、着用時間が長ければ、しゃべったりくしゃみをしたりで、臭いニオイの元である細菌がマスクに付着する確率が上がります。

マスクが臭いと感じる前に、交換して新しいものに取り替えるのがおすすめです。そんなに頻繁に変える必要はありませんが、午前・午後など区切り良くすれば習慣にもしやすいはず。
でも、どうしてもマスクの消費量が多くなってしまうので、洗えるものやマスクカバーなど、経済的にも環境配慮的にも無駄なく使いまわせるといいですね。

歯医者さんでクリーニング

オーラルケアは自分で行うだけでなく、歯科医師に相談したり、定期的に歯をチェックしてもらったり、クリーニングをしてもらったりしましょう。
歯石取りをしてもらうと、それだけでもお口のなかがスッキリしますよ。

また、何をしても口臭が気になるときは口腔内の虫歯や歯周病などが影響していることも。
きちんとプロに見てもらって、治療の必要があれば適切に対応をお願いしてくださいね。

マスクが臭いときの対策グッズ7選

マスクが臭いとき、みんなはどう対策しているのか気になりますよね。ここでは、口コミで評判が良いマスクのニオイ対策グッズを取り上げます。
マスク本体はもちろん、香りのいいマスクスプレー・マウスシールなど手軽に使えるものを中心にセレクト。
併用してニオイにアプローチするのもおすすめですよ。

先にご紹介したマスクが臭いときの解決方法とあわせて、ニオイケアグッズを使ってみてくださいね。
ニオイに悩まされることなく、いい香りで快適なマスク生活が送れるようになるかも♪

BMC活性炭入りフィットマスク

BMC活性炭入りフィットマスク出典:www.bmc-natural.com

意外と隙間からニオイが漏れていることがあるマスク。でも、なるべく臭いニオイを通さないマスクがいいですよね。
そんなときは、BMC(ビーエムシー) 活性炭入りフィットマスクがおすすめです!

フィット感の良さはもちろん、活性炭入りフィルターがついた不織布マスクは、マスクの外側からも内側からも気になるニオイを軽減。
活性炭フィルターや吸収性の高い不織布がマスク内の水分を吸着し、効果的にニオイを防ぎます。

BMC活性炭入りフィットマスク(30枚入り)

¥550

興和 三次元 ほんのりハーブが香るマスク

興和 三次元 メイクがおちにくいマスク出典:hc.kowa.co.jp

興和(こうわ)の人気の三次元マスクシリーズでは、いい香りがする「ほんのりハーブが香るマスク」をラインナップ。
ローズ・ラベンダー・グレープフルーツの3つの香りが楽しめます♪

香りの秘密は、マスク内側に秘められたマイクロカプセル!使用前や香りが弱くなってきたと思ったら、ポンポンとマスクを軽く叩いてみて。カプセルがはじけて、香りが持続しますよ。
メイクがつきにくい仕様なのも女性には嬉しいポイントですね。

興和 三次元 ほんのりハーブが香るマスク(5枚入り)

¥269

健栄製薬 ハッカ油

健栄製薬 ハッカ油出典:www.kenei-pharm.com

ミントの香りが好きなら、市販でも買いやすい健栄製薬(けんえいせいやく)のハッカ油をマスクスプレーとして使うのがおすすめです。
ハッカ油は、消臭効果や虫除け、リラックス効果などを期待でき、マスクの臭いニオイが気になる人にもぴったり。花粉症などによるくしゃみや鼻づまりにも、その香りや成分によって症状を和らげることがあるんだそう。

また、ハッカ油はマスクスプレー以外にも使い勝手が良いのが魅力。1本持っていれば、虫除けスプレー・消臭スプレー・清涼スプレー・アロマ・入浴材など、生活のあらゆるところで役立ちます!

健栄製薬 ハッカ油(スプレー)

¥564

浄化スプレー ポケットルカス

ホワイトセージ 浄化スプレー ポケットルカス出典:www.lucas.life

こちらは、天然ハーブ・ホワイトセージから抽出されたエッセンシャルオイルを使用した浄化スプレー ポケットルカスです。
6つの天然石(クリスタル・アクアマリン・アメジスト・シトリン・ローズクォーツ・ヒマラヤK2)がボトルの中でキラキラ輝くおしゃれなデザイン。スプレーの香りは天然石ごとにそれぞれ異なります。
美しい見た目と、ポケットサイズで持ち歩きしやすいのも魅力ですね♪

古来からホワイトセージは、浄化のハーブとして知られ、ある実験では除菌効果などが見られたのだとか
マスクスプレーとしても活用している人が多く、とにかくいい香りだと評判です。

LUCAS 浄化スプレー ポケットルカス

¥1,320

ギャッツビー マスクミスト

ギャッツビー アロマミスト出典:www.gatsby.jp

GATSBY(ギャッツビー)のマスクミストをマスクにひと吹きすれば、あっという間にいい香りに。除菌効果も期待できます。
清涼成分も配合されているので、蒸れやすく汗をかきやすい季節のマスクでも爽やかなつけ心地に。

アロマの香りの種類は、ピーチ・レモンミント・グレープフルーツとあり、好みに合わせて選んでくださいね。
長時間マスクを着用しているときの気分転換にもおすすめです。

ギャッツビー マスクミスト

¥544

無印良品 マスクに貼るアロマオイル用シール

無印良品 マスクに貼るアロマオイル用シール出典:www.muji.com

マスクの臭いニオイが気になるときは、マスクシールでの対策もおすすめ。
無印良品(むじるしりょうひん)の「マスクに貼るアロマオイル用シール」なら、香りがついていないので自分の好きなエッセンシャルオイルを使って香り付けができます。シールは、マスクの外側の下の端っこにつけるだけでOK。

ほんのりとアロマの香りが持続するので、長時間のマスク着用中も気持ちを和らげてくれそうですね。

無印良品 マスクに貼るアロマオイル用シール

¥390

ウェルベスト アロマ de マスク

ウェルベスト アロマ de マスク出典:www.wellbest.jp

wellbest(ウェルベスト)のアロマdeマスクは、香り付きのマスクシール。マスクに貼るだけでOKです。

ベルガモット・ローズマリー・ペパーミント・コーヒー・ティートリー・桜・イランイランの7種類あり、香りによってシールのデザインが異なります。
100%天然精油ブレンドのオリジナリティあふれる香りを楽しみながら、マスクのニオイ対策をしてくださいね。

マスク内が臭いときにもおすすめで、いい香りに癒されるという口コミが多い人気商品です。

ウェルベスト アロマdeマスク(30枚入り)

¥2,319

臭いマスク対策には日頃のケア習慣と便利グッズで解決♪

マスクをして親指を立てる女性出典:www.shutterstock.com

マスクが臭いと感じたら、それはニオイ対策を始めるタイミングです!
自分でも臭さを感じながら、マスクをつけているのは苦痛ですよね。
マスクをつけるときのケアを習慣化し、除菌・消臭効果があったりいい香りがしたりする対策グッズで気になるニオイとさようならしましょう。

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