5分で完成♡「ほたるいか」で作る家飲み用簡単&絶品おつまみ5選

グルメ・レシピ

まるで居酒屋のような本格的なおつまみが作れる「ほたるいか」は、美味しいのですが調理のバリエ―ションが思い浮かばないと悩んでいませんか?
実は、ほたるいかは様々なレシピに活用できる優秀食材なんです♪
今回は、5分で作れる超簡単なおつまみレシピを特集します♡

秋間 恵璃
秋間 恵璃
2022.04.07

【5分調理】「ほたるいか」で作るおつまみ①ほたるいかのニンニク炒め

*ホタルイカのニンニク炒め*出典:recipe.rakuten.co.jp

スライスしたニンニクとほたるいかをスキレットで炒めるだけで完成するおつまみは、所要時間わずか5分足らず!

スキレットを使って作れば、完成後そのまま食卓に並べられるのが嬉しいですよね♡

香ばしくてヤミツキになる、家飲みにピッタリなおつまみレシピです。

◆*ホタルイカのニンニク炒め*

【5分調理】「ほたるいか」で作るおつまみ②菜の花とほたるいかの辛子和え

菜の花とホタルイカの辛子和え出典:recipe.rakuten.co.jp

旬な食材を使ったおつまみを堪能したいときには、ほたるいかと菜の花の材料2つを使って作るからし和えがおすすめ♪

ほたるいかと菜の花を調味料で和えるだけで完成するので、5分あればパパッと調理が完了しますよ♡

時間がない日でも簡単に作れる、居酒屋風おつまみです。

◆菜の花とホタルイカの辛子和え

【5分調理】「ほたるいか」で作るおつまみ③ほたるいかとアボカドのわさび和え

ホタルイカとアボカドのわさび和え出典:recipe.rakuten.co.jp

一口大に切ったアボカドと目を取り除いたホタルイカを、わさび醤油で和えるだけ♪

仕上げに手でちぎった焼き海苔をトッピングすれば、あっという間に絶品おつまみが完成します♡

5分あれば作れる簡単おつまみなので、ぜひチャレンジしてみてくださいね!

◆ホタルイカとアボカドのわさび和え

他にもおすすめの「おつまみレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

【5分調理】「ほたるいか」で作るおつまみ④ほたるいかと春野菜のマスタードマヨソース和えサラダ

ホタルイカと春野菜のマスタードマヨソース和えサラダ出典:www.recipe-blog.jp

ほたるいかやスナップいんげん、たけのこの水煮、ゆで卵などを使って作る具だくさんサラダは、オリジナルのマスタードマヨネーズソースが後を引くヤミツキおつまみです♪

パパッと5分で完成するおつまみレシピは、覚えておくと重宝すること間違いなしですよ!

ボリューム満点なので、お腹が空いている日のおつまみにピッタリです♡

【5分調理】「ほたるいか」で作るおつまみ⑤ほたるいかと枝豆のアヒージョ

ホタルイカと枝豆のアヒージョ。美容と二日酔い予防にぴったりおつまみ。出典:www.recipe-blog.jp

最後にご紹介するのは、ほたるいかと枝豆の材料2つを使って作るアヒージョのレシピです。

オリーブオイルや調味料を入れたお鍋に材料2つを入れて火にかけるだけなので、5分あればあっという間に完成します♡

ワインのおつまみにピッタリな、ぜひマネしてみてほしい一品です。

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