困ったときの「サバ缶」頼み♡リピしたくなるヤミツキおかずレシピ5選

Gourmet / Recipe

毎日、できるだけ様々なバリエーションのおかずを作るように努力をしていても、結局マンネリ化してしまいがち……。だからこそ、簡単に作れて美味しいおかずレシピをマスターしておくと便利ですよね♪
そこで今回は、常備しているご家庭も多い「サバ缶」を使って作る、ヤミツキおかずレシピを特集します♡

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秋間 恵璃
秋間 恵璃
2021.10.06

「サバ缶」で作るヤミツキおかず①サバ缶とじゃがいものカレー炒め

簡単!サバ缶とじゃがいものカレー炒め出典:recipe.rakuten.co.jp

相性が良いうえに、食べ応えがあるサバ缶とじゃがいもの組み合わせは、炒め物にするだけであっという間におかずが一品完成します。

味付けは、塩胡椒とカレー粉だけでOK♪

時短で作れるうえにヤミツキになるほど美味しい、おすすめレシピです。

◆簡単!サバ缶とじゃがいものカレー炒め

「サバ缶」で作るヤミツキおかず②サバ缶と豆腐のふわもちハンバーグ

肉・卵なし!サバ缶と豆腐のふわもちハンバーグ♪出典:recipe.rakuten.co.jp

大人も子どもも大好きなハンバーグは、ひき肉を使って作るのが定番ですよね。

でも、こちらのレシピでは、豆腐とサバ缶を使って作っているのがポイント!

ひき肉で作るレシピよりもさっぱりしているのに、しっとりしているのでヤミツキに♡
いつもよりもヘルシーなおかずに仕上がるのも嬉しいですよね♪

◆肉・卵なし!サバ缶と豆腐のふわもちハンバーグ♪

「サバ缶」で作るヤミツキおかず③サバ缶と大根の煮物

ダイエットレシピ!サバ缶と大根の煮物出典:recipe.rakuten.co.jp

秋冬のおかずの代表的なレシピといえば、煮物!

ごはんと相性の良い煮物は、毎日食べても飽きが来ません♡

こちらは、サバ缶と大根を使って作った超ヤミツキレシピ。
失敗しらずで美味しく仕上がるので、ぜひマネして作ってみてくださいね。

◆ダイエットレシピ!サバ缶と大根の煮物

他にもおすすめの「おかずレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

「サバ缶」で作るヤミツキおかず④サバ缶でカレーじゃが麻婆

【サバ缶でカレーじゃが麻婆】#グリコ#キューブルウ出典:www.recipe-blog.jp

コクのある味付けがヤミツキになるおかずは、サバ缶を使っていることと、焼き肉のタレとカレールゥを使って味付けをしていることが美味しさの秘訣♡

トマトやじゃがいもを使っているので食べやすく、子どもが好きな味に仕上がりますよ♪

味付けがしっかりしているので、ご飯が進むこと間違いなしの一品です。

◆【サバ缶でカレーじゃが麻婆】#グリコ#キューブルウ

「サバ缶」で作るヤミツキおかず⑤サバ缶ときのこのアクアパッツァ風

サバ缶ときのこのアクアパッツァ風【旨味たっぷりロカボパッツァ】|レシピ・作り方出典:www.recipe-blog.jp

最後にご紹介するのは、サバ缶ときのこ、ミニトマトを使って作るアクアパッツァ風のレシピです。

洋風なおかずってなかなかバリエーションを増やしづらいのですが、このレシピは簡単に作れるうえにヤミツキになる美味しさなので、ぜひ日々のおかずのレパートリーにプラスしてくださいね♡

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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秋間 恵璃

*元アパレルブランドディレクター・デザイナー・プレス
*現フリーランスライター・フリーランスPR
*小学生の女の子のママです。
*いつまでも“女の子”である幸せを感じることを大切に、ファッションや美容などに関心をもって日々過ごしております♡

インスタグラム* @eriusa0325 https://instagram.com/eriusa0325/
メール* eriusa0325@gmail.com
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