パパっと簡単！リピ確定！「チンゲン菜」の作り置きおかずレシピ5つ

簡単に作れて便利♪「チンゲン菜」の作り置きレシピ①『チンゲン菜と桜えびのオイスター炒め』

出典：cookien.com

チンゲン菜のオイスター炒めに、桜えびを加えた香り高いひと品がこちら♪

干し桜えびのうまみがたっぷり詰まった味わい深いレシピで、桜えびの赤、チンゲン菜の緑がとてもきれいで、食卓に彩りを添えてくれます。

揃えやすい身近な材料を使い、フライパンひとつでパパっと作れるので、簡単に作り置きおかずを用意したいときにも便利ですよ♡

◆彩りおかず。チンゲン菜と桜えびのオイスター炒め

簡単に作れて便利♪「チンゲン菜」の作り置きレシピ②『チンゲン菜の中華炒め』

出典：recipe.rakuten.co.jp

チンゲン菜は中華料理との相性抜群♪そんなレシピを堪能できるのが、ニンニクたっぷりの中華炒めです。

鷹の爪を加え、ピリ辛風味に仕上げるところも美味しさのポイント。
簡単に作れるので、まとめておかずを作り置きするときにもおすすめです。

チンゲン菜の茎は泥がついていることも多いので、調理前にしっかり洗い流しましょう！

◆簡単作り置き！チンゲン菜の中華炒め

簡単に作れて便利♪「チンゲン菜」の作り置きレシピ③『チンゲン菜とツナのニンニク醤油和え』

出典：www.recipe-blog.jp

火を使わずに作れるお手軽レシピ、チンゲン菜の和え物。

レンジで加熱したチンゲン菜をツナで和えて、おろしニンニクと醤油、ゴマ油で味つけします。
作りたてよりも冷蔵庫でしっかり冷やして味をなじませたほうが美味しくなるので、作り置きしておくのがおすすめですよ♪

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！

簡単に作れて便利♪「チンゲン菜」の作り置きレシピ④『豚肉とチンゲン菜のオイマヨ炒め』

出典：www.recipe-blog.jp

オイスターとマヨネーズのコクと旨さがやみつきに！豚肉とチンゲン菜の炒め物です。

白いご飯が進む味つけで、メインに使える便利な作り置きおかずですよ。
手頃に手に入る材料ばかりで美味しく作れるので、節約中にもおすすめ♪

簡単に作れて便利♪「チンゲン菜」の作り置きレシピ⑤『チンゲン菜の香味醤油炒め』

出典：www.recipe-blog.jp

豚バラ肉、厚揚げ、そしてチンゲン菜を使ったボリュームたっぷりの炒め物♪

下味をつけた豚バラ肉とほかの材料を炒め合わせるだけで簡単に作れて、ニンニクやしょうがの香りが効いた食欲をそそる味付けのレシピです。

チンゲン菜の鮮やかな緑が食卓に映えますよね。
作り置きしておけば、お弁当のおかずにも便利に使えますよ♡

この美味しさ、拍手喝采！フライパンで作る「チンゲン菜」の簡単おかず

毎日のおかず作りって、本当に大変ですよね！何よりも大変なのが、レシピを考えることと、作るのに時間を要すること……。そこで今回は、悩めるママの救世主的存在になれること間違いなしの、簡単おかずレシピをご紹介します♪栄養満点の「チンゲン菜」をフライパンで調理するので、どれも時短で作れますよ。

ママも娘さんも一緒に使える！カスタマイズ生理日管理アプリ『4MOON』

この度、4MEEE/4yuuu!チームから新サービスがリリース！ “自分仕様にカスタマイズできる”生理管理アプリ/ヘルスケアアプリ『4MOON(フォームーン)』。ぜひ、お見知りおきください♪

【材料2つ】想定外の美味しさにびっくり♡チンゲン菜のおかずレシピ

ナトリウムを豊富に含む「チンゲン菜」は、健康に役立つ頼れる野菜♪栄養満点だからこそ上手におかず作りに生かしたいのですが、なかなかレシピが思い浮かばないという人も多いのではないでしょうか？今回ご紹介するのは、材料2つで作れる、チンゲン菜を使った簡単おかずレシピ！おかず作りに悩んだときに、ぜひ参考にしてくださいね。

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nami

幼稚園生の女の子ママです。
北欧インテリアや和食器が大好きで、街中でショップを見つけるとトキメキます♪
娘とランチしたり、料理を作るのがストレス解消法で、趣味はアクセサリー作りです。
子ども用やペット用のアクセサリーを販売しつつ、いつかは大型犬と一緒に暮らしたいなぁと夢見ています。

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