家族の笑顔が見られる♡「サバ缶×キャベツ」で作る絶品おかずレシピ

Gourmet / Recipe

夕食のおかずの主役としてはもちろん、副菜としても存在感を発揮してくれる「サバ缶×キャベツ」の組み合わせのレシピは、覚えておくと重宝するものばかり。
今回はパパッと時短で作れて美味しい、家族みんなの笑顔が見られること間違いなしのレシピをご紹介します♡

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秋間 恵璃
秋間 恵璃
2021.09.08

「サバ缶×キャベツ」のおかずレシピ①サバ缶と春キャベツのめんつゆ煮

簡単!(^^)サバ缶と春キャベツのめんつゆ煮♪出典:recipe.rakuten.co.jp

サバ缶は、そのまま食べても旨味がギュッと凝縮されていて美味しいので、簡単調理でも絶品おかずを作れる優秀食材なんです!

サバ缶とキャベツを鍋で煮込んだら、めんつゆなどのおうちにある調味料で味付けをすれば完成♡
存在感があってご飯と相性抜群の、おすすめおかずレシピです。

◆簡単!(^^)サバ缶と春キャベツのめんつゆ煮♪

「サバ缶×キャベツ」のおかずレシピ②キャベツとサバ缶のピリ辛マヨ味噌炒め

簡単!キャベツとサバ缶のピリ辛マヨ味噌炒め♪出典:recipe.rakuten.co.jp

味付きのサバ缶を使えば、おかずを作るときに特別な味付けをしなくてもOK。
簡単に美味しい一品が完成する優秀食材なんです♡

サバの味噌煮缶を使った炒め物は、マヨネーズを使ってコクを出すことで大人も子どもも大好きな味に仕上がります♪
大人は仕上げに七味唐辛子をかけてピリ辛にすると、さらに美味しくいただくことができますよ!

◆簡単!キャベツとサバ缶のピリ辛マヨ味噌炒め♪

「サバ缶×キャベツ」のおかずレシピ③サバ缶の塩レモン風味焼きそば

サバ缶で簡単!爽やか塩レモン風味焼きそば出典:recipe.rakuten.co.jp

おかずにはもちろんランチにこれ一品を作るだけでも満足度が高いのが、サバ缶とキャベツで作る焼きそばです♪

こちらのレシピは爽やかな塩レモン風味がポイントで、サバ缶の臭みも気にならず食べやすい味に仕上がるのが◎

子どもも食べやすい、おすすめのおかずレシピです。

◆サバ缶で簡単!爽やか塩レモン風味焼きそば

他にもおすすめの「おかずレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

「サバ缶×キャベツ」のおかずレシピ④サバ缶とキャベツのメンチカツ風

サバ缶とキャベツのメンチカツ風?出典:www.recipe-blog.jp

千切りにしたキャベツとサバ缶をよく混ぜたら、切れ込みを入れて袋状にした油揚げに詰めて焼くだけ♪

実際に調理をしたら時間がかかるメンチカツですが、こちらの“メンチカツ風”のレシピだったら簡単に作ることができますよね♡

おかずとしてはもちろん、お酒のおつまみにもおすすめしたい一品です。

「サバ缶×キャベツ」のおかずレシピ⑤サバ缶とキャベツの和え物

人気のサバ缶キャベツの簡単レシピ出典:www.recipe-blog.jp

手でちぎったキャベツとサバ缶、調味料をポリ袋に入れたら、あとは手で揉めば完成。

包丁や火を使わずに完成する簡単なおかずレシピなので、迷ったらぜひこのレシピに頼ってみてくださいね♡

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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秋間 恵璃

*元アパレルブランドディレクター・デザイナー・プレス
*現フリーランスライター・フリーランスPR
*小学生の女の子のママです。
*いつまでも“女の子”である幸せを感じることを大切に、ファッションや美容などに関心をもって日々過ごしております♡

インスタグラム* @eriusa0325 https://instagram.com/eriusa0325/
メール* eriusa0325@gmail.com
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