絶品!神!万能すぎる「サバ缶」を使った韓国風おつまみレシピ5選

Gourmet / Recipe

切り身のサバよりも、栄養価が高いと話題の「サバ缶」は、とにかく万能でおつまみを作るときにも欠かせない食材として知られています。
数あるサバ缶を使ったおつまみの中でも、今回ピックアップするのは「韓国風」のレシピ!
どれも簡単に作ることができるので、家飲みをする際に、ぜひ参考にしてくださいね♪

― 広告 ―
秋間 恵璃
秋間 恵璃
2021.03.31

「サバ缶」を使った韓国風おつまみ①白菜とサバ缶の韓国風煮

白菜と鯖缶の韓国風煮出典:recipe.rakuten.co.jp

サバ缶と白菜で作る煮物は、韓国で定番の調味料“ダシダ”を使っているのが、美味しさの最大の秘訣♪

サバ缶の旨味とダシダのコクが相まって、絶品の韓国風おつまみが完成しますよ。

◆白菜と鯖缶の韓国風煮

「サバ缶」を使った韓国風おつまみ②ハチミツ風味のあっさりマリネ

サバ缶と野菜で蜂蜜風味のあっさりマリネ出典:recipe.rakuten.co.jp

サバ缶は、汁まで余すことなく使うことで、旨味がギュッと詰まったおつまみを作ることができます。

こちらのレシピでは、きゅうりや大根などの野菜と一緒に、韓国海苔を使っているのがポイント。

食べ応えのあるサラダは、おつまみにピッタリですよ♪
ハチミツの甘みを活用した、絶品韓国風おつまみレシピです。

◆サバ缶と野菜で蜂蜜風味のあっさりマリネ

「サバ缶」を使った韓国風おつまみ③きのことサバ缶のキムチ炒め

きのことさば缶のキムチ炒め出典:recipe.rakuten.co.jp

パパッと簡単に、おつまみを作りたいときにぜひ参考にしてみてほしいのが、こちらのおつまみレシピ。

しめじやえのきなどのきのこ類と、サバ缶をキムチと一緒に炒めることで、韓国風のおつまみが完成します。

おうちにある食材を使うので、思い立ったら即調理に取りかかれるのが嬉しいですよね♪

◆きのことさば缶のキムチ炒め

他にもおすすめの「おつまみレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

「サバ缶」を使った韓国風おつまみ④サバ缶の旨辛チゲ

レンジで5分♪さば缶で旨辛チゲの簡単レシピ。玉ねぎで健康効果UP+韓国レシピ出典:www.recipe-blog.jp

数ある韓国風のおつまみの中でも、定番的な人気を誇っているのがチゲ鍋。
具材にサバ缶を使うことで、時短で作っても旨味が凝縮された味に仕上がりますよ♪

身体が芯まで温まるので、冷え防止にもおすすめしたいレシピです。

「サバ缶」を使った韓国風おつまみ⑤サバ缶とキムチの春雨炒め

サバ缶とキムチ、春雨炒め☆焦がしにんにくの香り♪出典:www.recipe-blog.jp

最後にご紹介するのは、サバ缶・きゅうり・キムチを使った春雨炒め。

韓国風のおつまみの中でも人気のチャプチェ風のおつまみは、フライパンを使ってパパッと炒めるだけなのに、とにかく絶品でヤミツキになること間違いなしの一品です。

たくさん作っても即完食してしまうほどの美味しさですが、調理法は簡単なので、お料理初心者さんにもおすすめのレシピですよ♪

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

― 広告 ―
秋間 恵璃

*元アパレルブランドディレクター・デザイナー・プレス
*現フリーランスライター・フリーランスPR
*小学生の女の子のママです。
*いつまでも“女の子”である幸せを感じることを大切に、ファッションや美容などに関心をもって日々過ごしております♡

インスタグラム* @eriusa0325 https://instagram.com/eriusa0325/
メール* eriusa0325@gmail.com
(コンタクトはインスタグラムのDM、メールアドレスへお願いいたします)
※恐れ入りますが、商品に関してのご質問にはお答えしかねます。