簡単&絶品！オクラを使った作り置きレシピ①オクラのうま塩漬け
出典：cookien.com白だしを使って簡単に作れる、オクラの塩漬けです。
日持ち、色持ちも良く、作り置き向きのおすすめレシピ。
箸休めやお茶請けに合い、緑の色合いも美しく見た目も上品で、お客様にも喜ばれそうですね。
朝食や、暑くて食欲のない日にも◎
作り方も簡単なので、オクラが手に入ったらぜひお試しください♪
◆オクラのうま塩漬け
簡単&絶品！オクラを使った作り置きレシピ②オクラのラー油和え
風味豊かなオクラのラー油和えは、ラー油の辛みが、ピリッとアクセントになっています。
作り置きして、おつまみに使うのもおすすめ。ニンニクの香りも良く、食欲をそそります。
オクラのみ、材料1つで簡単に作れるお手軽レシピです。
ラー油をごま油に変えれば、子どもでも食べやすくなりますよ♪
◆簡単節約レシピ。まるごとオクラのラー油和え
簡単&絶品！オクラを使った作り置きレシピ③ナスとオクラの揚げ浸し
とろけるナスとオクラ、そして大根おろしとそれぞれの食感が楽しい揚げ浸しです。
揚げずに作れるので、後片付けも少なく済みます。
冷やしても美味しく食べられるので、作り置きにおすすめなレシピです。
めんつゆのみで簡単に味付けができるところも嬉しいですね♪
◆簡単！揚げない！ナスとオクラの揚げ浸し
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簡単&絶品！オクラを使った作り置きレシピ④オクラの豚肉巻き
オクラの豚肉巻きにシソをプラスして風味豊かに。副菜になりがちなオクラも、主役になれるおかずに変身です！
メインに使えるので、作り置きしておけば忙しい平日のごはん作りに大活躍します♪
照り焼きのしっかりした味付けで、マヨネーズを添えるのもおすすめだそう。
お好みで黒コショウや一味唐辛子をトッピングするのも◎
簡単&絶品！オクラを使った作り置きレシピ⑤オクラと豚しゃぶの梅だれ
食欲が落ち気味な夏にもぴったり♪さっぱり味わえるオクラと豚しゃぶの和え物です。
みょうがの風味がアクセントになり、梅を使ったたれとベストマッチ♡
素材同士の食感や香りを楽しめます。
よく冷やして食べても美味しく、作り置きにぴったりのレシピです。
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